健康咨询描述:今早刚在医院测的餐前血糖是5.89.今晚晚饭吃的是面条,餐后大概两个半小时后测出血糖9.6.之前从未发现餐后血糖那么高,请问面条是否会引起血糖升高?
面条含淀粉比较多,会导致餐后血糖比较高的,如果有糖尿病血糖高,平时要控制饮食,不要吃含淀粉多的食物,而且不能吃得太多,餐后半个小时需要适当运动锻炼帮助消耗的。
饮食造成血糖升高的主要原因就是碳水化合物。面粉中碳水化合物的比例可以达到70%~80%,面条是面粉做的,所以面条的主要成分就是碳水化合物(淀粉),碳水化合物在肠道内会转化成葡萄糖被吸收,直接会升高血糖,所以进食面条容易升高餐后血糖。空腹血糖的正常范围是3.9~6.1毫摩尔每升,餐后两小时的正常要小于7.8毫摩尔每升,所以空腹血糖是正常的,餐后半小时血糖没有公认的标准,一般是小于10毫摩尔每升就可以。
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会的。糖尿病的病人都是建议少吃面食,面食里面含有碳水化合物,淀粉,可以造成血糖快速升高。要多吃蔬菜,控制主食的总量。不要太紧张,这个血糖会很快回落。 以上是对“面条会引起血糖升高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,面条是淀粉类的食物,分解出来的糖分是比较高的,所以糖尿病的病人一般不提倡吃面条,馒头,米饭的,但是你的空腹血糖和餐后两小时的血糖都达不到诊断糖尿病的标准呀,餐后两小时的血糖超过11.11才有意义,你不要紧张,做好复查就可以了
病情分析: 面条主要是的成分是淀粉,进入到体内会有一部分形成糖分,一般不会造成血糖升高太多 指导意见: 血糖是一个波动的数值,收到饮食的影响非常大,一般建议餐后两小时血糖不超过11是可以接受的。
病情分析: 根据您的提问来看,面食类的主食都是可以引起血糖升高的,所以您的餐后两小时也不能确定是否糖尿病。 指导意见: 和你吃的具体的主食多少也有关系,您可以检查一下糖耐量实验,看一下具体的定量后的餐后血糖是否高于正常范围。
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