健康咨询描述:青少年晚上睡觉了没有睡意服用睡眠药对身体有影响吗生长发育
根据身体出现失眠的临床情况,如果长时间失眠会影响到身体的健康发育,影响到体内功能代谢异常,所以积极通过饮食以及针对性的药物综合性调理和治疗。
温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>
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