瘦人怎么增肥

      偏瘦的人想科学增加体重，这个应该是可以的，但首先一定要保证肠胃是好的，因为肠胃好的人消化吸收的好，人才容易胖的，各种饮食搭配一定要有的，一日三餐应该是有荤有素的，而且每天要定时定量，不要饥一顿饱一顿的。