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便秘食疗怎么调理

保密 | 0个月2020-12-21 15:37:321人回复来自未知

健康咨询描述：便秘食疗怎么调理

医生回复区

许乐
许乐北京医院   主任医师
擅长: 熟悉消化系统疾病包括：食管、胃、肠、肝、胆、胰腺疾帮助网友：248
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2022-12-30 09:31:41 我要投诉

       便秘的患者平时要多吃一些粗粮，而且要适当添加膳食纤维的摄入量，最好是多喝水多运动，这样可以促进胃肠道蠕动。每天如果能空腹吃一个苹果或者是喝一杯蜂蜜水，也可以有效的调理便秘。

疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因 治疗 预防 食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细]是否医保：医保疾病治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗

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