关于怎样预防烟雾病

       你好，烟雾病的预防要注意以下几个方面：1、注意休息，不要过于劳累，确保充足的睡眠；2、要多吃清淡的饮食，忌食辛辣刺激的食物；3、多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充新鲜的维生素；4、饮食温度要适中，避免过冷过热；5、吃东西时切忌不要猛吸食物，防止出现脑缺氧，造成身体伤害；6、不要做游泳等一些列耗痒类运动。