如何早期预防风湿病

       在日常生活中要注意防止受寒、淋雨、受潮不能穿湿鞋、湿袜子、湿衣服。关键是要特别注意保暖，夏季炎热的天，不要受凉受风、暴喝冷饮等。特别是秋天转凉以后，要防止受风寒袭击，注意增减衣服，鞋袜舒适柔软，适当的进行关节锻炼，使关节周围的肌肉更加有力，劳逸结合，强身保健的主要措施。