维生素B1和维生素B12

      你好，这个有一定作用，可以促进脑细胞发育，平时注意卫生，养成良好习惯，饮食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物，保证充足睡眠时间，锻炼身体，室内通风，有利于身体健康。

请问医生， 石杉碱甲片可以提高记忆力吗，副作用大不大

有一定作用。副作用不大

      你好，维生素B1、维生素B12有营养神经的作用，但保健品并不像说的这样神奇，可以增强记忆力、集中力、学习力，还可以放止记忆力减退，没有这么强的作用。不要迷信保健品。注意膳食平衡，不要偏食挑食，粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，注意休息就可以。

请问医生， 石杉碱甲片可以提高记忆力吗，副作用大不大

这个药主要用于中老年患者记忆障碍以及各型痴呆、以及认知功能障碍以及情绪行为障碍等，副作用也不小，年轻人最好不要吃。