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中老年人吃什么预防高血压呢？

保密 | 0个月2021-05-10 22:55:061人回复来自未知

健康咨询描述：中老年人吃什么预防高血压呢？

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2021-05-10 23:03:48 我要投诉

中老年人可以适量的多吃一些新鲜的水果蔬菜，如果没有糖尿病的话，可以多吃一些富含钾元素的食物，对血压的控制有好处，另外一定要低盐低脂饮食。

疾病百科| 高血压

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高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常... 更多>>

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