健康咨询描述：练习的时候一分钟做了六十多个然后睡觉的时候发现腰弯不下去没有力气
你好，做仰卧起坐导致睡觉时腰弯不下去，这种情况有可能是做仰卧起坐时一条筋拉伤或者是肌肉受损引起的症状，另外也有可能是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出引起的症状，建议到医院做个腰部CT进行检查，检查清楚，对症治疗，可以热敷腰部，注意保暖，避免受凉，不要用腰过多，
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