健康咨询描述:强迫症该注意什么
强迫症的患者一定要注意出现强迫症状的时候,不要去反强迫,及时的找一些自己感兴趣的事情去做,用来转移注意力,对症状,要学会接纳与症状,共处个人不要过度的追求完美,要学会包容自己。要及时的去精神卫生中心就医,按照医嘱定时定量的吃药治疗,定期的随访复诊。
温馨提示:确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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