腰间盘突出。腰间盘突出。

      希望你正确面对，积极的采取治疗：卧床休息静养，减少弯腰负重，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸等治疗，口服非甾体类抗炎镇痛，活血化瘀药物，密切观察病情变化。

      你好腰椎间盘突出症是慢性疾病，目前还是比较严重，有局部腰椎管狭窄，相应的硬膜囊或神经受压的还是需要积极治疗的，如果进一步加重就需要手术治疗，目前可以卧床休息，上一个月左右贴些膏药，做些理疗针灸牵引等治疗，看看有无好转的，平时一定要多休息，加强腰背肌功能锻炼等。祝你健康

      腰间盘突出可以先保守治疗做一做腰椎牵引治疗一天一次一次三十分钟连续两周。平时应该避免久坐久站及弯腰活动。口服神经营养药物甲钴胺片和丹鹿通督片。
      以上是对“腰间盘突出。腰间盘突出。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！