缺乏维生素B2应该多吃什么水果

       维生素B2缺乏的患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。如橘子，葡萄，香蕉，柿子，猕猴桃等水果都含有维生素B2。这个动物肝脏也含有丰富的维生素B2，另外芒果，海带，紫菜，黄豆，花生中也含有大量的维生素B2。