健康咨询描述：烹调食物中需要少加哪些东西？
烹调食物的时候需要加哪些东西，我认为烹调食物加什么东西，最关键得看每个人的口味，当然理论上来说，最好是少吃，也就是说小加盐，非常重要的，因为盐很会导致血压升高
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