晚上睡觉磨牙说梦话是怎么回事

       如果睡觉出现磨牙，并且有说梦话的现象，常见的原因有以下几种，第一种原因是工作学习压力过大，精神压力过高而造成的精神紧张状态引起的，这是一种神经性的问题，需要进行及时的放松压力多休息，注意劳逸结合的方法来进行改善。再就是微量元素缺乏而引起的，比如说身体缺钙而引起的抽筋现象，也会造成晚上睡觉磨牙症状的发生。如果体内肠道寄生虫感染导致的，建议口服肠虫清，清除体内的寄生虫，缓解症状。

       晚上睡觉磨牙说梦话，可能是身体过于疲劳，工作学习压力大，精神压力过大，精神紧张状态引起的。要放松压力，多休息注意，劳逸结合，缺钙也会引起这种磨牙现象要及时检查是正常