指导意见:
想要通过罗汉果减肥,可以把罗汉果泡水,日常饮用就有一定的减肥效果,是每个人的体质不同,具体的减肥效果是因人而异的。最健康的减肥方式是少食多动,首先要控制饮食,不要吃高热量高脂肪的食物,要多吃一些的瓜果和蔬菜,多吃一些粗纤维的食物。其次要多运动,每天要运动1~2个小时,这样才能有效帮助减肥。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线