健康咨询描述：骨关节炎如何按摩
可以选择使用食指以及中指对自己下颌位置进行轻轻的按揉，每次5~10分钟左右，力量不要太大，总的原则是先轻轻的用力，然后稍微用一点力气，最后再轻轻的用力，主要的按摩的原则就是圈中圈采用这种方法进行按摩就可以了，整个按揉的时间一侧在10分钟左右，两侧20分钟左右就可以。
温馨提示：患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。
关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活质量。... 更多>>
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