吃鱼骨有哪些好处？

      鱼骨中含有丰富的钙质，可以补钙，并且预防骨质疏松，儿童妇女老年人都可以时用。但是在吃鱼时一定要注意，需要适当的加工，不可以直接吃鱼骨，有可能会出现消化道的损伤。对与本身有食管病变的患者，最好是不吃鱼骨。