颞下颌关节强直一般可选择氟比洛芬巴布膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、活血止痛膏、消痛贴膏、云南白药膏等改善症状。该病是颞下颌关节区域的无菌性炎症，导致关节活动受限并伴有疼痛和张口困难等症状，以下推荐五种外用药物，以供参考：
1、氟比洛芬巴布膏：作为一种非甾体抗炎药，氟比洛芬巴布膏能有效缓解炎症和疼痛，特别适用于治疗颞颌关节炎。
2、双氯芬酸二乙胺乳胶剂：该药物主要成分为双氯芬酸钠，同样属于非甾体抗炎药，能有效抑制炎症反应，减轻关节疼痛和肿胀。
3、活血止痛膏：这是一种中成药，主要成分包括当归、三七等，具有活血散瘀、消肿止痛的作用，对于颞颌关节的疼痛有显著的缓解效果。
4、消痛贴膏：该贴膏含有独一味、棘豆等中药成分，能够活血化瘀、消肿止痛，适用于急慢性扭挫伤、关节酸痛等病症。
5、云南白药膏：云南白药膏以其独特的中药配方，如草乌、雪上一支蒿等，具有活血散瘀、消肿止痛的功效，对于颞颌关节的疼痛也有良好的缓解作用。
在使用上述药物时，建议遵循医嘱，并注意日常护理，如避免过度张口、减少硬食摄入等，以预防病情进一步恶化。同时，保持良好的作息和饮食习惯也有助于疾病的康复。