男性可通过饮食调整、生活方式调整、锻炼、心态调整、药物治疗等方式提高性神经功能。如身体存在不适，要立即到医院就诊。
1、饮食调整：建议在饮食上注意营养均衡，多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉等，有利于补充身体所需的性激素，还要控制脂肪和糖分的摄入量，避免对身体造成不良影响。
2、生活方式调整：男性要注意避免熬夜，每天保持8小时睡眠时间，有利于身体修复和性激素正常分泌，还要调节自身压力，学会放松心情。
3、锻炼：适当进行有氧运动，如游泳、慢跑等，可帮助提高心肺功能，增强个人体质，还能改善性功能。
4、心态调整：平时要和伴侣保持良好的沟通和互动，增进亲密感，有助于提高性生活的满意度。
5、药物治疗：若男性存在性神经功能障碍，可遵医嘱服用药物，如枸橼酸西地那非片、十一酸睾酮软胶囊等，改善性功能。
平时要保持乐观心态，不要过度焦虑和抑郁，以免对性功能造成影响。