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5月30日 20:01 来自 微博网页版
人体的这9大穴位，个个都能治病，赶紧收藏
1. 大椎穴——作用——感冒、身体乏力、鼻塞、口干、怕冷
2. 肾俞穴——作用——腰疼、腿疼、腰椎间盘突出、腰肌劳损
3. 天枢穴——作用——促进内分泌平衡、月经不调...展开全文c
1. 大椎穴——作用——感冒、身体乏力、鼻塞、口干、怕冷
2. 肾俞穴——作用——腰疼、腿疼、腰椎间盘突出、腰肌劳损
3. 天枢穴——作用——促进内分泌平衡、月经不调...展开全文c
艾灸一部位，强肾滋阴止盗汗！
为什么睡觉爱出汗？
你有没有半夜起床就觉得浑身湿漉漉、黏糊糊，浑身难受? 那就需要用中医来解答这些问题了。
中医称之为“盗汗”，专指以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。...展开全文c
为什么睡觉爱出汗？
你有没有半夜起床就觉得浑身湿漉漉、黏糊糊，浑身难受? 那就需要用中医来解答这些问题了。
中医称之为“盗汗”，专指以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。...展开全文c
5月30日 11:01 来自 微博网页版
免疫力差，多揉揉这里！
如果一个人免疫力比较差，又因故无法运动或不喜欢运动，不用怕，可采用“指甲按摩疗法，就能提升免疫力，不仅简单方便，而且高效。坚持做，你的体质就会有好的改善。
为什么这种疗法能有效提高免疫力?
身体的末梢处，是血液流动全身时一定会经过并折返的地方，尤其是手脚末 ...展开全文c
如果一个人免疫力比较差，又因故无法运动或不喜欢运动，不用怕，可采用“指甲按摩疗法，就能提升免疫力，不仅简单方便，而且高效。坚持做，你的体质就会有好的改善。
为什么这种疗法能有效提高免疫力?
身体的末梢处，是血液流动全身时一定会经过并折返的地方，尤其是手脚末 ...展开全文c
5月30日 06:05 来自 微博网页版
把这个部位，提几下，你的颈椎、腰、背都不疼了！
各位网友，如果经常把这个地方提一提，不仅能够治各种疼痛！还能调和五脏六腑，防治百病，尤对治局部的肩、颈、背、腰疼痛更是效果显着。
这个地方就是夹脊。
夹脊，是经外奇穴，乃古代名医华佗所创。 夹，相对的方向固定不动。脊，指脊柱。夹脊穴 ...展开全文c
各位网友，如果经常把这个地方提一提，不仅能够治各种疼痛！还能调和五脏六腑，防治百病，尤对治局部的肩、颈、背、腰疼痛更是效果显着。
这个地方就是夹脊。
夹脊，是经外奇穴，乃古代名医华佗所创。 夹，相对的方向固定不动。脊，指脊柱。夹脊穴 ...展开全文c
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5月30日 06:01 来自 微博网页版
突发病痛，按揉这几个穴位可救急！值得收藏！
在日常生活中，我们常常会遇到一些突发意外，如出现晕厥、休克、心绞痛等。因没有任何防备，往往手忙脚乱，不知该如何是好，甚至只能眼睁睁地看着自己的亲人朋友痛苦不已。其实，中医在急救方面也有独特的作用，如果我们能够找到正确的穴位进行按摩，可快 ...展开全文c
在日常生活中，我们常常会遇到一些突发意外，如出现晕厥、休克、心绞痛等。因没有任何防备，往往手忙脚乱，不知该如何是好，甚至只能眼睁睁地看着自己的亲人朋友痛苦不已。其实，中医在急救方面也有独特的作用，如果我们能够找到正确的穴位进行按摩，可快 ...展开全文c
5月29日 20:01 来自 微博网页版
胆经堵，全身都堵！一个穴位畅通全身之气！
博大精深的养生文化中，有一个穴位如同身怀绝技的世外高人，虽不显山露水，却暗藏深厚功力。它就是位于我们肩膀上的肩井穴。
此穴位于乳头正上方与肩线交接处，找起来十分方便。
为什么肩井穴有如此美誉？...展开全文c
博大精深的养生文化中，有一个穴位如同身怀绝技的世外高人，虽不显山露水，却暗藏深厚功力。它就是位于我们肩膀上的肩井穴。
此穴位于乳头正上方与肩线交接处，找起来十分方便。
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咳嗽，把这里的结节揉开就好了！大人小孩都管用！
虽已入夏，但一不留神就容易感冒，咳嗽也找上门来。
以前跟大家分享过很多缓解咳嗽的方法，今天再分享一个穴位疗法——按摩咳喘穴。
【位置】咳喘穴在无名指和小指骨缝的间隙处，隙处有一个窝，那个就是咳喘穴了。另外还有一个咳喘新穴，它在食指和 ...展开全文c
虽已入夏，但一不留神就容易感冒，咳嗽也找上门来。
以前跟大家分享过很多缓解咳嗽的方法，今天再分享一个穴位疗法——按摩咳喘穴。
【位置】咳喘穴在无名指和小指骨缝的间隙处，隙处有一个窝，那个就是咳喘穴了。另外还有一个咳喘新穴，它在食指和 ...展开全文c
5月29日 11:01 来自 微博网页版
肝火旺者常脾虚，补脾养肝，你只需这么做！
一、什么是肝郁脾虚
肝主怒，是彪悍的；脾主思，是柔缓的。
当肝气太急的时候，静下来客观地思考一下，肝气马上就缓和了；当脾思而气结的时候，肝气动了，一冲而散。所以说，肝和脾相克又相依。...展开全文c
一、什么是肝郁脾虚
肝主怒，是彪悍的；脾主思，是柔缓的。
当肝气太急的时候，静下来客观地思考一下，肝气马上就缓和了；当脾思而气结的时候，肝气动了，一冲而散。所以说，肝和脾相克又相依。...展开全文c
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“毛毛”满天飞，鼻子遭老罪……这究竟是过敏了还是感冒了？
自入春以来，空气中弥漫的花粉、柳絮让许多敏感人群痛苦不堪。一些过敏性鼻炎患者除了流清涕、打喷嚏之外，严重者可能会影响呼吸。
感冒、鼻炎需鉴别
过敏性鼻炎属于一种过敏性疾病，常见临床表现为阵发性打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞、鼻 ...展开全文c
自入春以来，空气中弥漫的花粉、柳絮让许多敏感人群痛苦不堪。一些过敏性鼻炎患者除了流清涕、打喷嚏之外，严重者可能会影响呼吸。
感冒、鼻炎需鉴别
过敏性鼻炎属于一种过敏性疾病，常见临床表现为阵发性打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞、鼻 ...展开全文c
5月29日 06:06 来自 微博网页版
每天这样躺着睡一小会，能“大补肾阳”，简单有效！
睡觉是养生的一大功能，养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，如一夜睡不着就换不了新细胞。
如果说白天消亡 100 万个细胞，一晚上只补回来 50 万个细胞，这时你的身体就会出现亏空。
现实生活中，不少人有入睡难，睡眠质量不高的毛病。睡眠 ...展开全文c
睡觉是养生的一大功能，养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，如一夜睡不着就换不了新细胞。
如果说白天消亡 100 万个细胞，一晚上只补回来 50 万个细胞，这时你的身体就会出现亏空。
现实生活中，不少人有入睡难，睡眠质量不高的毛病。睡眠 ...展开全文c
5月29日 06:01 来自 微博网页版
刮刮这里，全身湿气排空！
古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”
湿气之所以这么难缠，就是因为它不分季节，不分体质，不分男女，不会自愈，随时趁虚而入，而“十人九湿”也是这个原因。
湿气是什么？...展开全文c
古话说：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”
湿气之所以这么难缠，就是因为它不分季节，不分体质，不分男女，不会自愈，随时趁虚而入，而“十人九湿”也是这个原因。
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5月28日 20:01 来自 微博网页版
拉足背，轻松九十岁！最简单的长寿方法，在家就能做
中医认为，经络决定人体健康，一旦经络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病。
经络不通易造成人体衰老
经络堵塞是造成机体运作下降的直接原因，也就是俗称的“微循环”。...展开全文c
中医认为，经络决定人体健康，一旦经络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病。
经络不通易造成人体衰老
经络堵塞是造成机体运作下降的直接原因，也就是俗称的“微循环”。...展开全文c
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