#考试前怎样背书才能记得更牢#

每个人都有较好的记忆力，但善于利用它的人却不是很多。人们的记忆会随年龄的增加而发生变化，此外，记忆力与心理健康也有着十分重要的关系。

医学研究表明大脑海马体是主管记忆和学习的高级中枢体。有效的有氧运动、及时适当补充糖类和唤醒胰岛素分泌、良好的人际关系、有目的的记忆力训练等都有助于提高我们的记忆力。#微博知识##祝福高考#L神奇知识点的微博视频