//@崎十乙://@JUUUUUBOT_7://@_榛榛榛榛子://@啤惫://@ZLXHIM://@C呆厨://@筏萄叶://@无边桃炎:真想给爸爸看看啊,可惜…转给需要的人吧//@运动康复陈老师:腰突之后并不是这辈子就完了,千万别先躺平不动自暴自弃//@蒋三俗:我就是腰脱之后吸收的,当时跟着陈老师学了很多东西,谢谢//
#原来腰突了还可以回去#【腰突自救+损伤康复详解】腰突究竟是哪里突,我还能正常生活和运动吗?
今天的干货科普来给大家逐一讲解腰突的原因、不同分型、疼痛原理和康复训练,帮你全面认识腰突,摆脱腰突腰痛困扰![[酷]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9Ccy9DNz87HkZqIoJSKoJCNmNGPkZg%3D&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
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好美的火焰//@乙配://@獾有财发发发://@_玄哥_:瞪大眼睛//@人类行为图鉴:哇!!!//@冷笑话精选:好危险好震撼
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