美柚

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2023-5-8 10:33来自 微博视频号已编辑

在过去十年，我们见证了亿万中国女性人生的重要成长，我们深知在面对每个阶段的未知与不易。这一路从经期、备孕、怀孕到育儿，成长的每一步都算数

美柚谨以此片《#记住每一次成长#》，献给每一位女生，希望你能找到自己的故事转发本微博分享你看完的感受，5月20日@微博抽奖平台抽10位随机 ​​​​...展开全文c

美柚

4月12日 15:38来自 微博视频号已编辑

2013到2024，美柚从经期记录工具成长为女性健康智能助手
11年间，陪伴亿万女性蜕变与成长，很高兴见证并参与了这些改变
这一次，我们想和你分享属于我们的故事，期待未来继续携手前行
关注@美柚带话题#美柚一如记往11年#分享你和美柚的故事或重要时刻，4月28日抽1位送价值千元的关 ​​​​...展开全文c

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#小柚健康日历#反季节的水果会打激素，吃了会早熟​​​​

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9月24日 18:02来自 微博抽奖平台

恭喜@不自知oo1名用户获得【富安娜床单四件套听夏和美柚盲盒】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：O网页链接

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9月24日 16:00来自 微博网页版

#小柚科普#当代年轻人减肥现状：饿不了一点、动一下就喘、挤不出时间……不如试试本柚这套无痛减肥法

维持健康体重，核心是做到“吃动两平衡”，总体原则是摄入总能量低于总消耗。
①管住嘴，多喝水
低糖、低脂、高蛋白、高膳食纤维饮食，一日三餐定点定量，每顿七分饱。每天水分摄入量保证 ​​​​...展开全文c

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#小柚健康日历#开水反复烧开多少次不能喝，答案超乎你的想象​​​​

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9月23日 16:00来自 微博网页版

#小柚科普#姐妹们，别再身材焦虑了，达到这个值才算胖

BMI反映整体肥胖程度，计算方法为体重（千克）除以身高（米）的平方。我国建议将成年人超重和肥胖的临界值分别设定为24和28。
腰臀比（腰围除以臀围）能反映中心性肥胖程度。世界卫生组织指出，如果男性腰臀比超过0.9，女性超过0.85，意味 ​​​​...展开全文c

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9月22日 16:00来自 微博网页版已编辑

#小柚科普#吃药时，你是习惯直接吞还是嚼着吃？其实这4种药，「嚼」着吃更有效

①助消化药
像乳酸菌素片、酵母片等。嚼碎后的药物可以与口腔中的唾液充分混合形成糊状，进入胃肠道后能够被迅速分解，加快药物发挥作用的速度。
②钙剂
如碳酸钙咀嚼片、葡萄糖钙咀嚼片等。这药物质地较重、崩 ​​​​...展开全文c

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9月22日 11:00来自 微博网页版

今日#秋分#，晒出你们相册里最有秋天感觉的一张照片，康康谁最会拍
这是一条坐等赏秋的微博#秋天美景系列#​​​​

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9月21日 16:00来自 微博网页版

#小柚科普#快检查！家里的药箱是不是有过期药。这些过期药建议赶紧扔

①中成药类，尤其是冲剂、蜜丸等药品，放置过长时间，在一定温度下会发生肉眼难以识别的霉变；
②磺胺类、青霉素类药品过期，容易引发过敏和休克；
③抗生素过期会造成细菌耐药；
此外，药物易受光线、温度、湿度、微生物的 ​​​​...展开全文c

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#小柚健康日历#生病后应该清粥小菜还是荤素不忌​​​​