重口味他爸2290332867

@史实君

哇，自然界的神奇 L史实君的微博视频​​​​

@囤货bot

农村的风景并不惊艳,却藏着最惬意的生活 ​​​​

@李纪颜

#中医建议的最佳作息时间表#中医建议的最佳作息时间表#中国中医药大会#​​​​

@思想先行

延长寿命的最好习惯：

#转发接龙开新年#​​​​

@妙羽堂堂主

人体八大小金库
1、肾的小金库：踮脚尖
2、心的小金库：拍肘窝
3、胃的小金库：揉肚子
4、肺的小金库：深呼吸
5、脾的小金库：拍腿根
6、肝的小金库：伸懒腰...展开全文c

@中医太美

八种咳嗽小方
1遇到伤风咳嗽，用红糖姜枣茶
2遇到风寒咳嗽，用萝卜葱白水
3遇到脾虚久咳，用冰糖燕窝粥
4遇到夜咳不止，用芝麻红糖水
5遇到咽干久咳，用白梨蜂蜜水
6遇到止咳祛痰，用萝卜胡椒水...展开全文c

@养生长寿V

【人体七大黄金穴位】一、气海穴：促进肠道消化。二、关元穴：调节内分泌。三、足三里：按摩足三里，胜吃老母鸡。四、合谷穴：镇静止痛、治疗感冒。五、涌泉穴：改善体内循环，促代谢。六、膻中穴：活血通络，治疗“气”病。七、风池穴：缓解头晕头痛。 ​​​ ​​​​

@在下程程

承山穴为秋天是使用频率特别高的穴位。

秋天属金，是大肠和肺系统问题高发季节，承山穴既能通鼻窍，也能改善痔疮。

秋气收引，津液内敛，经筋容易出现紧张状态，承山穴可以调理抽筋问题。

承山穴更能散风寒，可以重力揉，也可以刮痧拔罐。 ​​​​

@养生长寿V

【人体自带12种“药”，去火、止咳、通便......不知道太可惜！】
消炎护嗓药

照海穴

咽喉部痒痛，有时还伴有干咳、干呕的症状；慢性咽炎的人，消炎药物无法进入粘膜深层，吃药无效；空调吹久了，咽喉肿大、发炎、发烧……这时可以按摩照海穴，消炎护嗓。
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@养生长寿V

【按摩的特效穴位】 1.发热特效穴——曲池穴；2.咽痛特效穴——少商穴；3.咳嗽特效穴——列缺穴；4.胸痛特效穴——巨阅穴；5.胸闷特效穴——督俞穴；6.晕厥特效穴——人中穴；7.呕吐特效穴——合谷穴；8.下肢水肿特效穴——三阴交穴。 ​​​ ​​​​

@麻薯妈妈糖果妹

【告诉你身上的7个止疼开关】头疼、牙疼、肩疼、后背疼，生活中我们经常会遇到一些疼痛，有的与疾病有关，有的与生活习惯有关。其实人身上就有许多“止疼开关”，可以通过按压等方式，将疼痛感“关掉”。哪里疼痛按哪里？赶紧戳图学习↓↓ 转发收藏！ ​​​​

@职场管理学

10个按摩手法缓解身体小疼痛 ​，非常好用 ​​​​

@大雄作手

气虚、气不顺，穴位来帮忙
1、太溪穴——补肾气
2、悬钟穴——泄胆火
3、肺俞穴——补肺气
4、关元穴——补下焦元气
5、气海穴——补元气
6、涌泉穴——补肾益精...展开全文c

【留住健康，记住医生的这些话！】 ​​​​