![[抱抱]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DLzdDNz87HkZqIoJ2ekJ2ekKCQjZjRj5GY&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
感冒常用经方与中成药使用手册
1️⃣ 经方类
麻黄汤：受寒初期，怕冷发烧，咳嗽有喘，无汗，关节疼。
小青龙汤：无汗怕冷，清鼻涕多，白痰多，夜晚咳嗽加重，小便清长。
葛根汤：怕冷无汗，发烧咳嗽，后脖子后脑勺后背酸疼胀明显。
桂枝汤：感冒初期，怕风怕冷发烧，身上有汗。
小柴胡汤：感冒中后期， ...展开全文c
1️⃣ 经方类
麻黄汤：受寒初期，怕冷发烧，咳嗽有喘，无汗，关节疼。
小青龙汤：无汗怕冷，清鼻涕多，白痰多，夜晚咳嗽加重，小便清长。
葛根汤：怕冷无汗，发烧咳嗽，后脖子后脑勺后背酸疼胀明显。
桂枝汤：感冒初期，怕风怕冷发烧，身上有汗。
小柴胡汤：感冒中后期， ...展开全文c
今年第一次大降温，身边很多儿童中招了。基本是流清涕、头疼、酸痛、咳嗽，这是伤寒。 最简单的居家治护是葱白二十个、生姜十片煮水喝。或者紫苏加生姜煮水，吃了后一定要避风。 一般都可以解决问题。#中医式生活#
两个案例两种活法
其一不知休息拼命干活直到累趴下
其二睡眠只算数量不计质量
两者生命状态快速下滑，我给予两者的方案是，干活当隙偷闲小憩片刻，干活质量还能提升。其二破除不遵循日夜规律的八小时睡眠制的愚蠢。
其一不知休息拼命干活直到累趴下
其二睡眠只算数量不计质量
两者生命状态快速下滑，我给予两者的方案是，干活当隙偷闲小憩片刻，干活质量还能提升。其二破除不遵循日夜规律的八小时睡眠制的愚蠢。
观卦，风行地上万物动则可观。
上爻为观其生无咎，这一点特别适合我们在教育上的态度。
我们常常要求孩子不偏科，面面俱到，体制内要好，体制外兴趣课也要优秀，这样的孩子很少很少。反过来想想孩子们有没有要求我们是一个全能型的父母呢？ 相信很少。
观其生，是要发现与看见每个生命与生俱来、与众不 ...展开全文c
上爻为观其生无咎，这一点特别适合我们在教育上的态度。
我们常常要求孩子不偏科，面面俱到，体制内要好，体制外兴趣课也要优秀，这样的孩子很少很少。反过来想想孩子们有没有要求我们是一个全能型的父母呢？ 相信很少。
观其生，是要发现与看见每个生命与生俱来、与众不 ...展开全文c
央美肖尔的讲座离场时教授最后两句很有深度：你不尊重自己日常细节，例如：享受食物带来味觉喜悦，享受阳光洒在身上美好，又如何尊重别人？免得浪费大家时间！不同一个维度听不明白无办法…
花椒艾草泡脚是不是很好？答案是因人而异。如果燥热阴虚火旺，就会越泡越严重。而且晚上泡出汗本身就伤阴耗血，要不得！#中医式生活#
夜晚要做松弛的工夫，一段舒缓的音乐，听虫鸣海潮，望一望夜空星辰，沉浸在一片黑暗寂静，慢慢地，松弛就出现了。睡眠也就更安宁了![[开摆]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9CbnNDNz83LoIuelJqanoyGoJCNmNGPkZg%3D&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
秋分
又是一年秋分时，秋分是大节。太阳黄经180°，昏时斗指正西，苍龙七宿西沉，昏时心宿二居正西方。
秋分日夜平均，阴阳均衡，与秋分一样身心稳定，心态应当处在最平和的状态，「内经」说容平。
秋分，天气渐凉，燥气渐起，注意早晚防寒防燥，加强户外运动，散步登高都很好。除燥少吃辛辣烧烤，百合 ...展开全文c
又是一年秋分时，秋分是大节。太阳黄经180°，昏时斗指正西，苍龙七宿西沉，昏时心宿二居正西方。
秋分日夜平均，阴阳均衡，与秋分一样身心稳定，心态应当处在最平和的状态，「内经」说容平。
秋分，天气渐凉，燥气渐起，注意早晚防寒防燥，加强户外运动，散步登高都很好。除燥少吃辛辣烧烤，百合 ...展开全文c
至中秋节的土星合月，渐渐看见土星🪐离开月亮，真是美妙的两颗星球。
土星，古代叫镇星（也有记为填星），主五行的中位。古人发现来自土星以及这个方位的气是黄色系的，叫做黅天之气，这股气带来的是湿和雨水。所以这几天凡是见到土星合月天象的地方基本都在下大雨🌧️。
土星，古代叫镇星（也有记为填星），主五行的中位。古人发现来自土星以及这个方位的气是黄色系的，叫做黅天之气，这股气带来的是湿和雨水。所以这几天凡是见到土星合月天象的地方基本都在下大雨🌧️。
正在加载中，请稍候...