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镇魂。sakura
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今天 11:37 来自 魅族 17 Pro
//@小桃烧白糖:最后半个周末去公园玩吧～ 前几天听高荣荣大夫从中医角度讲公园20分钟，晒太阳+树多完美搭配，木气助阳气升发，还疏肝解郁🌲
@小桃灵感
收录一下简单心理的「不花钱改善心理健康6个方法」 了解背后的原理，认知会自动调整，更容易去做

❶最近很热的公园20分钟，接触自然会让皮质醇分泌下降，天然减压

❷打扫房间符合大脑预测事物的偏好，提供安全感和掌控感

❸小睡一觉，大脑会在睡眠时做情绪分类并抑制消极情绪记忆（但创伤事件后不 ​​​​...展开全文c
5月26日 08:30 来自 iPhone 14
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今天 09:54 来自 魅族 17 Pro
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@减肥成功版本的柏林
果酸身体乳坚持用的话

你老了以后身体是不容易有皱纹的 ​​​​
5月26日 23:19 来自 iPhone 14 Pro Max
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今天 08:01 来自 魅族 17 Pro
利拉鲁肽第五天1.2
早上7.50量空腹51.1
[裂开] ​​​​
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5月26日 10:54 来自 魅族 17 Pro
利拉鲁肽第四天1.2
豆浆，一个巧克力球
没有熬夜，12点，睡到10.30
早上10.50量空腹50.7
无不适感 ​​​ ​​​​
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5月26日 10:27 来自 魅族 17 Pro
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@VivienneBWA
体态管理之睡前床上5️⃣步变气质美女！
这几年发现体态比身材长相更重要！
姐妹们睡前都给我练起来～
坚持打卡！一定可以更挺拔！

视频来源：肉肉Rrr_rou
...展开全文c
5月26日 00:59 来自 iPhone 14 Pro 已编辑
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5月25日 21:51 来自 魅族 17 Pro
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@柏林君在减肥
关注我比较久的应该都知道我推荐哪几款美白精华最多

所以你一定认识PURID这两款美白精华：沁透光感精华露和，早年很多美白精华合集我都会写这两款产品。

像光感精华我最早购入时间可以追寻到16年刚上市的时候，当年四个小时卖完2500组其中就有我的一份

不过因为一些不可抗拒的外界原因这货之前下 ​​​​...展开全文c
2023-8-24 20:00 来自 微博 weibo.com
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5月25日 09:22 来自 魅族 17 Pro
利拉鲁肽第三天1.2
酸奶凝酪
17小时空腹晚上9点多吃瓜子
熬夜到3点
早上8.50量空腹50.8
无不适感 ​​​ ​​​​
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5月24日 09:46 来自 魅族 17 Pro
利拉鲁肽第二天1.2
早餐粉，面包，樱桃
51.1早上空腹
无不适感 ​​​​
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5月23日 07:47 来自 魅族 17 Pro
以前都打错了
今天利拉鲁肽第一天1.2
姨妈走后第一天
51.8
面包加牛奶 ​​​​
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5月20日 00:09 来自 魅族 17 Pro
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@VivienneBWA
简单的笑容技巧！轻松获得甜美笑容！

快来！笑容尴尬的都给我学！

视频来源：田田超甜

#表情管理# LVivienneBWA的微博视频 ​​​​
5月18日 23:50 来自 iPhone 14 Pro 已编辑
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5月15日 16:18 来自 魅族 17 Pro
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@短腿sk
【从洗脸开始不长痘 不敏感】

🟢油痘洁面 黄金标准：

1️⃣PH值6以下
痤疮丙酸杆菌的生长最适PH是6和6.5之间，当PH值小于6时，生长显著降低。油痘肌最好用PH小于6的产品。
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5月15日 14:02 来自 iPhone 14 Pro 已编辑
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5月15日 07:10 来自 魅族 17 Pro
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@VivienneBWA
4种丸子头扎法，总有一种能学会吧！

视频来源：抠搜yaya爱挖宝

#发型# LVivienneBWA的微博视频 ​​​​
5月14日 23:28 来自 iPhone 14 Pro
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5月14日 07:55 来自 魅族 17 Pro
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@朝阳小美白要美白
还是觉得这个视频剪的很牛逼值得万转，这一路走得好辛苦。 L朝阳小美白要美白的微博视频 ​​​​
5月14日 01:03 来自 微博视频号
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5月14日 00:30 来自 魅族 17 Pro
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@谈美功课小号
宝宝，我最近不爱说话不回消息也不爱发朋友圈，不是不爱你了，可能是因为上班了。 ​​​​
5月13日 23:02 来自 互联网杀猪iPhone客户端

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