1.帕梅拉:瘦的快,但对体能要求比较高,适合运动进阶想快速燃脂的姐妹,不适合大基数。
2. 周六野:瘦的慢,新手入门可!动作简单强度低,塑形效果比较好 ,让你轻松拥有马甲线。
3. 韩小四:瘦的慢但是瘦小腿真的绝了!尤其是她的泡沫轴按摩yyds,有讲解很贴心~
4.林芊妤:适合有一定运动基础的 ...展开全文c
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我是真的不舍得丢东西,学生年代的小纸条,笔记本,信件,同学录,纸质大头贴。到现在手机里的备忘录,照片,博文,朋友圈。太多太多回忆无法割舍,偶尔拿出来看看,仍觉得当时拥有的人事物都还在身边,拥有这些才觉得人生有来路。
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