Miao大小姐_719

24-05-14 17:55发布于 上海 来自 微博视频号

❤调理情绪从穴位开始
今天给大家推荐四个能让人开心的穴位和两个个疏通的动作
✌️可以刮痧板按摩（5分钟）也可以用手按摩（3~5分钟）
1️⃣太冲穴
2️⃣阳陵泉
3️⃣间使穴
4️⃣膻中穴
🧘♀️快乐婴儿式，摇摆按摩后背，可以激活
5️⃣肺腧穴、6️⃣肝腧穴
🧘♀️双手四指向前，拇指向后，从肋骨向下捋，循环多次起到疏通身体的作用
#穴位养生##健康养生#中医养生超话#养生#LMiao大小姐_719的微博视频

