努力学跳绳的林沐木

24-05-20 13:05发布于 陕西 来自 keep超话

一周每天半个大西瓜，马甲线好像离家出走了，等我把它找回来
很多人在照镜子的时候，会发现自己腹部有类似马甲线的线条，但其实这可能只是“脂肪沟”
如何分辨马甲线与脂肪沟？
1、组织成分不同：马甲线是肌肉组织，由人体的肌肉组织所形成，清晰可见的肌肉线条；脂肪沟是脂肪，由脂肪堆积而成，也就是所说的“肥肉”“赘肉”。
2、位置不同：马甲线的位置在肚脐的两边，有两条直立的肌肉线。脂肪沟是由脂肪含量高的部位堆积而成的，是一种“假马甲线”往往会欺骗本身比较肥胖的人误以为自己练出了马甲线。

或者你可以这样理解，脂肪沟或者马甲线都是肌肉的形态，体脂高就是脂肪沟，体脂低就是马甲线
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