育儿小厨房

6月4日 17:37来自微博网页版

#宝贝成长守护计划##爱在每一餐#
夏天除了一些常规的菜品，还是需要一些好吃的，开胃的食物来帮助丰富饮食。cr.@蓝冰滢
[送花花]

今天给大家推荐的是非常适合早餐和晚餐当做下酒菜的五香鹌鹑蛋。在传统茶叶蛋的基础上增加了一些香料，让整体的味道更好。
做好的鹌鹑蛋，可以放置在汤水中浸泡一夜，第 ...展开全文c

6月4日 10:05来自微博视频号

#三甲医生教你正确吃零食##宝贝成长守护计划#【如何纠正爱吃糖果和零食的习惯？】cr.@儿童营养师王斌

1、家里不存放甜食和零食。

2、建立吃甜食/零食的规则，目的就是控制摄入量。比如棒棒糖可以吃2-3分钟，吃完后刷牙，零食分成小份，每周可以选择一种最想吃的。

3、以身作则。...展开全文c

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@爸妈营亲子～#宝贝成长守护计划##辅食营养科普堂#

6月3日 15:53来自微博视频号

黄瓜鸡蛋饼，适合10个月以上宝宝，清香爽口，营养全面，夏日早餐必备cr.

🌈准备食材：黄瓜、鸡蛋
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5月17日 11:40来自微博网页版

华莱士国民品牌携手葫芦娃IP，带你重温童年回忆！🎈这不只是简单的联名，更是对中华非物质文化遗产的深深致敬！#葫芦娃一根藤上七朵华#

🌟葫芦娃联名DIY皮影戏盲盒，让孩子在趣味中锻炼动手能力，感受皮影戏的魅力和传统艺术的韵味。每一个盲盒，都是一次与传统文化的亲密接触！🎁 ...展开全文c

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@爸妈营亲子 #宝贝成长守护计划##爱在每一餐##辅食营养科普堂#

5月15日 16:04来自微博视频号

蔓越莓南瓜甜甜圈🍩，适合12个月以上宝宝，酸甜松软，养胃好吃，宝宝超爱❤️cr.

🌈准备食材：南瓜、鸡蛋、大米粉、蔓越莓干
L爸妈营亲子的微博视频

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5月14日 11:27来自微博视频号

爸爸说今天给孩子们做自助餐吃，又是有趣的一餐

@豪爱三个宝
#萌娃养成记##宝贝成长守护计划#

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5月12日 11:26来自微博视频号

@爸妈营亲子火龙果蒸糕，适合8个月以上宝宝，绵密松软，通肠润便，小宝宝添加辅食容易便秘，可以常吃～#宝贝成长守护计划#
🌈准备食材：火龙果、鸡蛋、低筋面粉
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#不被定义的妈妈##妈妈的n种模样##家庭健康守护计划#

5月11日 12:14来自微博视频号

🍳有个会做饭的妈👩，幸福滋味天天享🥰cr.@大迅Mom
今日份晚餐：
酸菜炖大骨头｜凉拌茄子｜菠菜鸡蛋饼
第一次尝试酸菜炖大骨头美味至极，汤留着第二天下面条也超好吃～
如果你在减脂期推荐凉拌茄子和菠菜鸡蛋饼，低卡又有营养，快去试试吧～

...展开全文c

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4月18日 14:22来自微博视频号

鳕鱼一口酥，适合10个月以上宝宝，营养丰富味道好，宝宝一口一口太喜欢了，赶紧安排吧～ #宝宝辅食##宝贝成长守护计划#
🌈准备食材：鳕鱼、西兰花、胡萝卜、山药、淀粉、1岁以上可以加点盐cr.@爸妈亲子营
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4月18日 11:20来自微博网页版

#宝贝成长守护计划##春季是宝宝长高高的黄金期么#
羊肉是很多家庭相对来说吃的比较少的一种肉类，一是它的膻味比较大，可能有很多人不太习惯。二就是羊肉的吃法好像很少，除了涮羊肉和炖羊肉，很少有其他的比较好吃的做法。 [思考]

其实就营养上来说，还是非常建议大家吃一些羊肉的。尤其是对于有孩子的 ...展开全文c

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4月17日 11:51来自微博视频号

#宝贝成长守护计划#我发现孩子养得特别皮实的妈妈们，都有个共同特点，就特别会给孩子做吃的，还特别会选应季的食材。你别说春天选对应季蔬菜，对孩子各方面健康成长都很有帮助。cr.@李瑛主任
先说春天吃点啥能蹿个儿：
1、春季可以长高的蔬菜：油菜、菠菜、芹菜、西红柿、胡萝卜（钙和维生素的含量 ...展开全文c

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