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#科学辟谣进行时#【#吃味精会导致秃头吗#？】先说结论：并不会。有一种说法认为“味精中的谷氨酸会结合锌离子，形成不被吸收的谷氨酸锌排出体外，因此味精吃多了会导致缺锌，从而导致脱发”。但其实味精主要成分是谷氨酸钠，在身体里会被分解为谷氨酸和钠离子，而谷氨酸是组成蛋白质的20种氨基酸之一， ...展开全文c
#微博辟谣#【#突然戒烟对身体有害吗#？】先说结论，戒烟肯定比接着抽更健康，而戒烟伤身的说法，则来源于一些误解。戒烟时，吸烟者会出现一系列的戒断症状，包括渴求、焦虑、抑郁、不安、头痛、唾液腺分泌增加、注意力不集中、睡眠障碍、血压升高和心率加快等，部分患者还会出现体重增加现象。这是戒 ...展开全文c
科学辟谣
突然戒烟对身体有害？吸电子烟很健康？7个关于吸烟的常见谣言→
#科学辟谣进行时#【#甲状腺患者不能吃加碘盐吗#？ 】先说结论：过度夸大。绝大多数甲状腺病患者在治疗期间可以正常摄入碘盐。碘过量所导致甲状腺功能减退症的患者，则需要限制碘摄入。患有甲状腺功能亢进症的患者也应限制碘摄入，尽可能不吃富碘的食物和药物。#中新真探#（来源：@科学辟谣...展开全文c
【#癌症患者口服止疼药会上瘾吗#？】真相：没有依据。临床上对癌痛的治疗是以标准的三阶梯止痛治疗方案为指导。严格根据医嘱使用药物会缓慢释放，通常不会导致患者产生欣快感或成瘾。@中国抗癌协会科普平台 #瘤言蜚语#
#科学辟谣进行时#【#晒眼皮能治近视吗#？ 】先说结论：并不能。近视主要原因有遗传、用眼过度、户外活动减少等，青少年近视可以干预，晒太阳可以激发多巴胺和维生素 D 合成，能有效降低近视发展。但是，“晒眼皮”无法缩短眼轴，更无法逆转近视。#中新真探#（来源：@科学辟谣@中国新闻网）
#微博辟谣#【#甲状腺结节一定会发展成癌吗#？】这种说法过于绝对。甲状腺结节是常见病，在我国成人中通过超声检查发现直径 0.5 cm 以上甲状腺结节的患病率达到 20.43%，但其中只有 8%~16%为恶性肿瘤。对所有已知或怀疑的甲状腺结节患者均首选超声检查。多数良性甲状腺结节仅需定期随访，无须特殊治疗 ...展开全文c
科学辟谣
甲状腺长结节，一定会发展成癌？必须要切除？很多人的答案都错了
#健康真知#【#只吃蔬菜并不会减肥更快#】只吃蔬菜虽然可能在短期内有助于减少热量摄入，从而减轻体重，但从长远来看，这种方法并不健康。如果长期只吃蔬菜，可能会导致基础代谢降低、肌肉流失、贫血、免疫功能下降、内分泌失调等问题，反而不利于健康减肥。减肥的最佳策略是通过均衡饮食和适当的运动 ...展开全文c
#盘点那些儿时听到的流言#【在屋里打伞会长不高吗？】身高和是否在屋子里打伞完全无关。我们的身高,可谓是“既要天注定,又得靠打拼”。身高很大程度上由基因决定。而同时，健康的饮食，适量的运动和良好的生活习惯，这些都能影响我们的身高。
#科学辟谣进行时#【#水果发生霉变建议不要食用#】很多人说烂水果没坏的部分还可以吃，先说答案：并非如此。若水果在采摘、运输过程中跌摔、磕碰和磨损导致损伤，这种没长时间放置发生二次微生物侵染，一般可去除损伤部位食用。若水果损伤是微生物侵染造成的，如发生霉变，建议不要食用。#中新真探#（ ...展开全文c
#科学辟谣进行时#【豆子的凝集素会引发肠漏，要少吃豆子吗？】#豆子里的凝集素会对肠道有损伤吗#？不需要害怕大豆凝集素对肠道有损伤。大豆凝集素怕热，把大豆浸泡一夜后再以100摄氏度的温度加热10分钟，就可以完全使其中的大豆凝集素完全丧失活性。只要不生吃大豆，做熟即可。#中新真探#（来源： ...展开全文c
#科学辟谣进行时#【血管里有“垃圾”后，要主动清理排毒】#代谢物质需要人主动清除吗#？这些代谢物质并不是“垃圾”或“毒素”。正常情况下，代谢废物会随着血液运输到特定的排泄器官，最终排出体外，不会对身体造成伤害。#中新真探#（来源：@科学辟谣@中国新闻网）
#科学辟谣进行时#【接触发霉物品会导致肺里长霉菌吗？】#食用发霉食品会引起体内长霉菌吗#？食用发霉的食品，一般不会引起体内长霉菌，但可能会导致中毒从而造成消化系统损伤。#中新真探#（来源：@科学辟谣@中国新闻网）
#科学辟谣进行时#【长了骨刺，有办法彻底消除吗？】#长骨刺一定要治疗吗#？骨刺实际上是一种反应性的骨质增生，是骨骼正常老化蜕变的过程。它的产生是骨骼增强稳定性和对抗压力的反应，一般对身体没有危害。只有当骨刺引起较剧烈的疼痛时，才需要治疗。同时要注意，目前没有任何一种能缩小或去除骨刺的 ...展开全文c
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