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![[月亮]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9CbytDNz87HkZqIoIaKmpOWnpGYoJCNmNGPkZg%3D&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
![[awsl]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DOy9CSkI2akaCeiIyTz82gkI2Y0Y%2BRmA%3D%3D&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
#日常实用大全#【![[话筒]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DLx9DNz87HkZqIoJeKnouQkZigkI2Y0Y%2BRmA%3D%3D&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
#吃错轻食可能让你越来越胖#】目前市面上销售的轻食主要以沙拉、肉卷、饭团、三明治等为主，肉类常为鸡胸肉、瘦牛肉、虾肉等高蛋白低脂肪的品种，蔬菜多为西兰花、圣女果、生菜等，主食以粗杂粮、薯类为主，烹调方法一般是蒸煮、凉拌。这些轻食可能存在以下隐患：
①蔬菜、主食 ...展开全文c
#吃错轻食可能让你越来越胖#】目前市面上销售的轻食主要以沙拉、肉卷、饭团、三明治等为主，肉类常为鸡胸肉、瘦牛肉、虾肉等高蛋白低脂肪的品种，蔬菜多为西兰花、圣女果、生菜等，主食以粗杂粮、薯类为主，烹调方法一般是蒸煮、凉拌。这些轻食可能存在以下隐患：①蔬菜、主食 ...展开全文c
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#晚报菌深夜点歌台#持续营业中！如果有想听的歌，或想为某个Ta点上一曲，就在评论里留言或私信吧！会专门放给你听哦~![[太开心]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DOmtDNz87HkZqIoIuelpSeloeWkaCQjZjRj5GY&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
#睡前音乐#今晚，咱们一起来听一位匿名网友点播的：邓紫棋超话的《光年之外》！“缘分让我们相遇乱世以外，命运却要我们危难中相爱，也许未来遥远在光年之外，我愿守候 ...展开全文c
#睡前音乐#今晚，咱们一起来听一位匿名网友点播的：邓紫棋超话的《光年之外》！“缘分让我们相遇乱世以外，命运却要我们危难中相爱，也许未来遥远在光年之外，我愿守候 ...展开全文c
【#山东泰山0:0梅州客家#】6月14日晚，山东泰山队在客场挑战梅州客家。下半场陈杰被直红罚出，多打一人的山东泰山以0:0战平对手，在客场拿到1分的同时，保持着9轮不败。
本场比赛，泰山队受国家队征召的影响比较严重，多名国脚替补或缺席。在国家队打满两场比赛的刘洋继续首发，韩镕泽镇守球门，克雷 ...展开全文c
本场比赛，泰山队受国家队征召的影响比较严重，多名国脚替补或缺席。在国家队打满两场比赛的刘洋继续首发，韩镕泽镇守球门，克雷 ...展开全文c
【“显眼包”来了！#博士生毕业扮派大星老师淡定拨穗#】6月13日，北京。中国地质大学毕业典礼，一位博士同学穿着派大星服装参加拨穗，老师和同学们都觉得很惊喜。网友：#恭喜派大星同学博士毕业#。 L四川观察的微博视频via.@四川观察
#警察说有警车快藏好你敢信吗#【#警察冒充蛇头抓获偷渡客#】“蹲下来，不要被他们发现！外面有警车！“近日，广西边境管理警察发现一可疑车辆正运送人员前往边境地区，为防止嫌疑人翻越护栏偷渡，跟控的2名警察灵机一动，迅速上前，假扮“蛇头”，狂飙“演技”并暗中呼叫支援。仅1分多钟，支援警力到达 ...展开全文c
【#一级保护动物黑颈鹤的湖景房#】在海拔4700米的西藏申扎，黑颈鹤“丽丽”和“高高”在此安家，优雅起舞，守护宝宝破壳而出。当地有一句代代相传的藏族谚语：“地球上的每一个生命，都要和谐平等地共同生活。”戳视频 ↓↓ 看完明白了什么是“鹤鸣九皋”！L央视新闻的微博视频@央视新闻
【#妈妈为激励孩子考上研究生#，孩子去年也考上同一所大学】6月14日，@武汉科技大学。武科大2021级研究生赵静头戴簪花帽、身着马面裙，穿着自己改造的汉服学位服，开心地参加研究生毕业典礼。她是一名医生，为激励自己的孩子，考上了武科大研究生。她的孩子去年也考上同一所大学。#别样的毕业季#...展开全文c
【#女子吃完野生菌说被机器人偷家了##机器人表示不替野生菌背锅#】“我家里有三个机器人小偷，一直在搬东西，你们快来看看！”云南马龙公安分局通泉派出所民警接到警情，带着疑惑快速赶赴现场：“你这两天吃菌子了吗？”民警提示：野生菌虽然美味，但一定不吃不认识的野生菌，食用部分菌时务必做熟！ ...展开全文c
【#缉毒犬首次搜毒查获超10公斤冰毒#】近日，云南江城边境管理大队警犬“铁拳”协助移民管理警察查获10.13公斤冰毒，这是它投入实战化搜毒训练以来，第一次查到毒品。训导员说，有了第一次经验，相信将来会有很多次，回去给它奖鸡腿。L新华社的微博视频@新华社
【#毕业生携双胞胎亮相校长钱包哇哇哭#![[偷笑]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DIztDNz87HkZqIoIuQioeWnpCgkI2Y0Y%2BRmA%3D%3D&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
】近日，山东。一高校毕业典礼上，继去年之后，今年又有毕业生携双胞胎炸裂登场：这边小宝宝一哭，那边校长赶紧摸裤兜......![[哈哈]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DHmdDNz87HkZqIoJeel56gkI2Y0Y%2BRmA%3D%3D&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
校长：这回我可提前做好了准备！ L陕视新闻的微博视频via.@陕视新闻
】近日，山东。一高校毕业典礼上，继去年之后，今年又有毕业生携双胞胎炸裂登场：这边小宝宝一哭，那边校长赶紧摸裤兜......校长：这回我可提前做好了准备！ L陕视新闻的微博视频via.@陕视新闻 
【#探秘国宝里的大运河#|#千里运河第一楼光岳楼#】聊城是现今黄河与大运河交汇的唯一城市。在“江北水城·运河古都”聊城，“千里运河第一楼”——光岳楼，屹立于运河沿岸中华水上古城中央。
聊城与运河有着割不断的历史渊源，隋代开凿的京杭大运河从聊城境内西侧穿过，元代会通河纵贯聊城境内腹地，为 ...展开全文c
聊城与运河有着割不断的历史渊源，隋代开凿的京杭大运河从聊城境内西侧穿过，元代会通河纵贯聊城境内腹地，为 ...展开全文c
【#探秘国宝里的大运河#|#唐代石刻佛造像见证千年艺术魅力#】唐代石刻弥陀造像，是聊城中国运河文化博物馆收藏的一件一级文物。主佛端坐于束腰莲台之上，双目微合，左手掌心向上放到左腿上，右手上举，拇指和食指呈环状，其余的三指微伸。造像的底部有铭文35个字。造像主次有序，线条流畅，一件非常珍 ...展开全文c
【出发！大运河沿线八省市主流媒体共同探秘#国宝里的大运河#】
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