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【双菇炒牛肉】超级下饭菜～做起来也超级简单哦！滑嫩的牛肉配上鲜美的菌菇，还有丰富的酱汁搭配，想想都很美味！满足味蕾的同时，还健康营养，真的超爱这道家常菜～![[哈哈]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DHmdDNz87HkZqIoJeel56gkI2Y0Y%2BRmA%3D%3D&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
#视频制作人出道计划##治愈制作人计划#L懒饭App的微博视频
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![[微笑]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9CazNDNz87HkZqIoIialoeWkJ7PzaCQjZjRj5GY&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
//@酱油的日常生活:为了疼痛的肩膀，冲吖！
#玩手机超5小时增加肥胖风险#
在繁忙的玩手机间隙，在 Keep 站内 follow 凌听雨大侠，这几个小动作，帮你和圆肩驼背 Say Goodbye 。觉得动作太麻烦？完全没关系噢！亲亲这边 K君 建议不如少低头玩手机![[太开心]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DOmtDNz87HkZqIoIuelpSeloeWkaCQjZjRj5GY&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
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