司徒亦然静

@中医骨科李晨主任

腰突不过是气郁了，冲开了就没事了

腰突的第一病因就是气郁，腰突的病人很多都爱生气。根据中醫观点，腰突的形成多与气滞血瘀有关。气滞可以导致气血运行不畅，腰椎组织中的气血堆积，形成腰突。
要想解决这个问题，首先就要把体内的痰淤给冲开，益气活血，继而补肾壮腰。
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一个腰突朋友，说话 ​​​​...展开全文c

@张鹤瑶中医养生

此穴补肾气、决生死，号称人体“第一大补穴”

肾藏志而喜静，出太深之溪，以养其大志，故名太溪。

太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，用手指按揉有微微的胀痛感。

太溪穴：肾经的大补穴...展开全文c

@张鹤瑶中医养生

容易早醒的人，吃药很难治，揉这里，一揉就好！

现实生活中，有太多的人因为方方面面的原因而失眠。

一、揉"大鱼际"

揉"大鱼际"时，要揉到不酸不痛为止才能一治就好。另外，每天要坚持按揉大鱼际，不可三天打鱼两天晒网，再好的医术，不认真对待就难以产生好的疗效。...展开全文c

@更历史

假期带孩子出去玩，用路边的小草做个好看的草编菠萝，简单易学，给孩子安排上！ L更历史的微博视频​​​​

@总裁精粹

孩子强烈感受到被爱的16个瞬间

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@正骨师张鹏

女人身体有毒，才涨斑||1、眉心斑
2、腮边斑
3、右边斑
4、左边斑 L正骨师张鹏的微博视频​​​​

@富在买房

高人说给我听的，观人术 ​​​​

@囤货记

2024离火运顶级养生试着重新养自己一遍 ​​​​

@思想品读

原来这才是衣服的正确挂法。这个要学学，转存吧！

. L思想品读的微博视频​​​​

@张鹤瑶中医养生

按手腕一个地方，调理十大疾病，几秒钟学会，一按就灵

手腕上有一个地方，只要轻轻按一按就能够帮助我们防治十大疾病，你知道哪个地方是哪里吗？

这个地方就是神门穴。

神门穴，顾名思义，是安定心神的门户。神门穴位于人体腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。...展开全文c

@张鹤瑶中医养生

有毒吧，仙人揉腹打卡半个月后，气血逐渐恢复，脾胃也越来越好了 这奇异的方法，令人感慨万分。经过仙人亲自揉腹并打卡记录，竟然在短短半月内见到了身体的奇妙变化。气血循环逐渐调和，脾胃功能也得到显著提升。 ​ ​​​​

@皓伦王明川

【撞了100次南墙，才明白的道理。】

1、无性婚姻，不会长久。

2、夫妻床，不能让外人睡。

3、富人只要不乱来，一辈子都是富人；穷人如果不乱来，一辈子都是穷人。...展开全文c

@軍醫周曉峰

血栓“大户”被揪出：
脑血栓发生前，身体会出现哪些异样表现？
1. 头晕：脑血栓前，患者可能会出现头晕的症状，尤其是在早晨起床时，这是因为脑部血液供应不足，导致大脑缺氧。
2. 头痛：头痛是脑血栓的常见症状之一，患者可能会感到头部钝痛或刺痛，尤其是在情绪激动或过度劳累时。
3. 肢体麻木：脑 ​​​​...展开全文c

@王老师周易

为什么你会有结节？因为你总干这件事！

为什么会得结节

西医对待结节，把它视作一个外在的威胁，直接切掉。中医会把身体看做一个整体，认为一般结节，主要和身体的气血郁结不通有关。而这些不通，最开始，可能有着相似的原因。
结节：一开始都是“无中生有”。
结节，作为有形的肿块，在最初就是一口 ​​​​...展开全文c

藏在身体里的大补药 ​养生超话​​​​