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南风吹进北巷

南风吹进北巷

One day you'll leave this world behind,so live a life you'll remember.◢ ◤
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李辅仁先生有一个理论,说身体健康,离不开“4通”:
1、情志通(心里不着急不堵,这一项占到健康指数60%的重要性)
2、心脑通(心脑血管不堵)
3、气血通(经络通,八段锦五禽戏太极拳或者走路)
4、肠胃通(能吃能拉能睡)

不通则痛,这句话,学问大着呢。 ​​​​
人们相互蔑视,又相互奉承,人们各自希望自己高于别人,又各自匍匐在别人面前 ——马克·奥勒留《沉思录》 ​​​​
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感觉自己现在真正实现了绿色环保的生活:

1、洗发水基本不用了,里面的化学成分并非好物,我甚至都不想用牙膏了,但找不到替代物。
2、不用洗面奶、不用面膜、不用沐浴露,更不买奢侈品化妆品,转用香皂。干燥就用郁美净
3、空调尽量少吹
4、直饮水过滤器取消,直接自来水。因为直饮水的过滤棉每隔一 ​​​​...展开全文c
春天不播种,夏天就不生长,秋天就不能收割,冬天就不能品尝。 ——海涅 ​​​​
反躬自省是一切爱和思想的初萌 ——史铁生《病隙碎笔》 ​​​​
码住//@Zane_--:省流:每周5天常规饮食,2天实行低能量饮食
#每周饿两天血糖和代谢都变好了##间歇性断食真的有用吗#在传统认知中,2型糖尿病是种终身疾病,一旦确诊就离不开打针吃药,还要防着心梗、中风、肢体坏死等一系列并发症。其实,在糖尿病早期,通过有效的生活方式和医疗干预,可显著延缓病情进展。一项新研究发现,每周饿两天,是一种行之有效的办 ​​​​...展开全文c
每周“饿”两天,血糖和代谢都变好了
生命时报

每周“饿”两天,血糖和代谢都变好了

To make the crown, don't waste every day 向往成功的桂冠,就别空费每一天 ​​​​
⋆.🎏生 活 就 是 见 招 拆 招〰
=要 走 得 更 坚 定 才 是 🚀 ˖⋆ ​​​​
太哈人了[泪]//@西门大妈:我算了下,就按照一天门诊50人计算(差不多吧),每天都能碰到一个,粗暴计算大概就是2%…这还只是妇科门诊,如果算上男性,成年人中梅毒患者的比例那是一点也不低啊…
什么样的人一看就是梅毒患者? L元力科技汇的微博视频​​​​
[开学季]//@生锈的砝码:学历只是能力评价(或者用人筛选)维度之一。期望太高、急功近利、怨天尤人、满腹牢骚,在任何部门单位都没人喜欢和同情。
有个粉丝说的好,世上多的是阳谋,没那么多阴谋。水平菜就是菜,没那么多故意。

有些专业,就算博士毕业,博士后、壮士,也不代表是高材生。 ​​​​
如果你不认得路,又如何替别人引路呢?——高尔基 ​​​​
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越火越容易被黑?但十几万给这配置,真没得黑!今天丝姬将开着新车小鹏MONA M03去野餐[可乐]细品它充电续航和动态智驾的同时,看看这台十几万的纯电轿跑到底凭什么能卖爆#小鹏MONA首批车主火热提车#
L嘿丝科技的微博视频​​​​
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浮云吹作雪,世味煮成茶 ​​​​

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