清风和畅V5

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5月19日 18:53 来自 iPhone客户端
嗯
@刘小波的博
当你不自觉求认可时，可以思考，他或他们能得到我的认可吗？

反过来一思考，你的思维就进入了另一个层次，你就有了更高的框架。 ​​​​
5月19日 14:20
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5月18日 23:01 来自 iPhone客户端
资本论里说：孩子没有服从的义务，别说你说的对我该听你的，说的不对就更不该听你的了。唯一那些自恋小人的父母摁着孩子头也要服从自己啊。

#自恋型人格# ​​​​
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5月18日 22:58 来自 iPhone客户端
稳定的自我：无论你夸我损我到什么地步，我不会被带跑偏，可以说如山一样岿然动。别人用话刺激你，拿捏你的情绪，无非是想让你进ta的局，让你让度利益给ta.有时候你觉得情绪价值万两，其实它就是个和你拉近关系的工具而已。 ​​​​
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5月17日 21:11 来自 iPhone客户端
确实，你妨碍我爱自己了。
@刘晨曦-从心
不好意思，你妨碍我爱我自己了。这句话可以用在远离或者拒绝别人的时候。

#晨曦说# ​​​​
5月17日 10:19 来自 iPhone 12 Pro Max
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5月17日 21:01 来自 iPhone客户端
女的不要愚善，愚忠，愚孝应该可以过的很好了，所有的愚都有可能要了女的一条命。 ​​​​
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5月14日 19:18 来自 iPhone客户端
维护坚固边界，不受引诱，不容侵犯。 ​​​​
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5月12日 22:31 来自 iPhone客户端
//@丢掉道德女子无德便有财:事儿逼来集合。（我就是不达目的不罢休，过程不重要，我只要结果，如我所愿就行。）
@刘小波的博
学着做一个事儿逼。

有些人老恐惧别人觉得事情多。导致工作生活中，遇到事情要么不敢和人沟通。要么只敢沟通一次，没有效果，也不敢找领导或同事第二次。

其实有些事情一次沟通就没办法解决问题，客观上就需要反复沟通。

能力强的人常常都是事儿逼。 ​​​​
2023-6-6 21:12
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5月12日 22:30 来自 iPhone客户端
心胸狭窄怎么办呢
@刘小波的博
心胸狭窄本质上是因为恐惧。

就是觉得别人比自己优秀的话，就等于自己不够好，或别人就有能力毁了自己。 ​​​​
2023-6-7 23:39 已编辑
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5月12日 22:27 来自 iPhone客户端
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@刘小波的博
大多数恐惧，都是因为你思维不够精确。

比如你很害怕一个人，你可以思考一下具体害怕他什么。

害怕他看不起你，觉得你没本事，没素质，没价值。还是害怕他具体说出什么话来，害怕他什么表情，什么语气等等。害怕他打你，具体怎么打你，终生残疾还是死于非命。还有遇到这些情况，自己可以怎么应对。

​​​​...展开全文c
2月12日 18:10
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5月12日 22:26 来自 iPhone客户端
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@刘小波的博
所有的心理问题，本质上都是恐惧。

比如焦虑型依恋、回避型依恋、自恋人格、自卑、愤怒，本质上都是恐惧，只是恐惧的东西有所差异。

心理问题多，本质上就是恐惧多，除此以外再无其他。 ​​​​
2月26日 20:00
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5月12日 22:25 来自 iPhone客户端
//@住在菠萝的海绵:承认对手，研究对手，战胜对手
@刘小波的博
学会友善的看待自己的恐惧。

就是如果你承认自己会恐惧，并且愿意探索自己具体恐惧什么。比如恐惧别人看不起、恐惧孤独、恐惧被报复等等。这个过程会让你的恐惧越来越少，内心变得柔软又有力量。

如果你否认恐惧，觉得我什么也不怕。你会和自己的感觉失去联系，会变得很坚硬，也会对别人失去同情心。 ​​​​...展开全文c
2月27日 21:27 已编辑
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5月12日 21:42 来自 iPhone客户端
评论区都是人才
@刘小波的博
贩卖焦虑的策略。

就是你不做什么，你就会多么悲惨。你做了什么，就会多么美好。

比如宗教就是信我得永生，不信我下地狱。再比如一些课程，就是就告诉你买了可以找下好对象、暴富、比大多数人强，不买就会被社会淘汰。

让你恐惧，给你希望，就是贩卖焦虑的经典策略。 ​​​​
4月22日 20:07 已编辑
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5月12日 21:40 来自 iPhone客户端
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@刘小波的博
生活很重要的一点，就是不要追求完全没有痛苦的人生。

因为完全没有痛苦的人生根本不存在。 ​​​​
5月11日 23:37
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5月12日 21:36 来自 iPhone客户端
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@刘晨曦-从心
怎么样让自己克服公众表达展示的羞耻恐惧呢？就是目标思维、利益思维、成长思维。

如果你做一次展示，10个人里面有7个不喜欢你，至少有3个人喜欢你，你就收获了关注与合作机会。

但是如果你不说，你就什么都没有，困在自己的恐惧和羞耻里。你也根本不需要赢得所有人的喜欢，你只需要找到那个认同你的 ​​​​...展开全文c
4月14日 10:25 来自 iPhone 12 Pro Max 已编辑
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5月12日 21:34 来自 iPhone客户端
耐心的对自己，那个小孩就不害怕了
@刘晨曦-从心
爱自己最根本的一件事，就是跟自己内心最恐惧，受伤最深的小孩，时不时都能待一会儿，很耐心的跟TA说话，安抚TA，陪伴TA，鼓励TA，从不厌烦，从不舍弃，从不逃避，只跟自己最深的伤，最痛的小孩在一起，直到这个小孩恢复了力气，慢慢能站起来走动，走出黑暗的隧道，走向光和希望。

#晨曦说# ​​​​
4月27日 09:36 来自 iPhone 12 Pro Max

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