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【注意安全！#北京市冰雹黄色预警#![[话筒]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/48/2018new_huatong_org.png "[话筒]")
】今天19时02分，北京市气象台发布冰雹黄色预警信号。预计当前至21时，受雷雨云团影响，北京市大部分地区将出现冰雹。一定注意防范！#北京下雨#L气象北京的微博视频
】今天19时02分，北京市气象台发布冰雹黄色预警信号。预计当前至21时，受雷雨云团影响，北京市大部分地区将出现冰雹。一定注意防范！#北京下雨#L气象北京的微博视频 
![[赞]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/e6/2018new_zan_org.png "[赞]")
】这个端午节，赛龙舟更火了。乘风破浪，激流勇进！快来看蓝朋友的水域救援训练，感受消防版别样的“赛龙舟”，不惧惊涛骇浪，搏击中流！
【#夏季解暑喝冷饮还是喝热饮#![[思考]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/30/2018new_sikao_org.png "[思考]")
】①很多人感到燥热就猛喝冷饮，当冷饮进入体内，体温骤降，身体会自行燃烧热量维持正常体温，所以冷饮不仅起不到降温作用，反而会加重暑热和肠胃负担。②不要感到中暑就喝藿香正气水，服药务必要遵医嘱。③夏天可适当吃一些苦味食物清心降火，但要因人而异！ ...展开全文c
】①很多人感到燥热就猛喝冷饮，当冷饮进入体内，体温骤降，身体会自行燃烧热量维持正常体温，所以冷饮不仅起不到降温作用，反而会加重暑热和肠胃负担。②不要感到中暑就喝藿香正气水，服药务必要遵医嘱。③夏天可适当吃一些苦味食物清心降火，但要因人而异！ ...展开全文c
【好治愈！#新疆喀拉托海湖有多美#![[送花花]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/cb/2022_Flowers_org.png "[送花花]")
】进入6月，新疆喀拉托海湖，一望无垠的草原翠色欲滴。蓝天白云下，野鸭嬉戏，它们三五成群，时而腾空而起，时而盘旋飞舞，与碧蓝的湖水相映成景，构成了一幅和谐美丽的画卷！L荔枝风景线的微博视频
】进入6月，新疆喀拉托海湖，一望无垠的草原翠色欲滴。蓝天白云下，野鸭嬉戏，它们三五成群，时而腾空而起，时而盘旋飞舞，与碧蓝的湖水相映成景，构成了一幅和谐美丽的画卷！L荔枝风景线的微博视频 
【#绝美班公湖见证边防军人浪漫爱情#![[心]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/8a/2018new_xin_org.png "[心]")
】边防军人金少鹏驻守在平均海拔4500米的阿里高原上。近日，他迎来了第一次上高原探亲的爱人孙亚勤。他们一起饱览班公湖美景，一起画一块“戍边石”带回他们的小家。祝福！L央视军事的微博视频
】边防军人金少鹏驻守在平均海拔4500米的阿里高原上。近日，他迎来了第一次上高原探亲的爱人孙亚勤。他们一起饱览班公湖美景，一起画一块“戍边石”带回他们的小家。祝福！L央视军事的微博视频 
【谢谢你！#大三女生捐造血干细胞说没啥可犹豫的#![[爱你]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/f6/2018new_aini_org.png "[爱你]")
】近日，河北定州，大三女孩高依林成功捐献394ml造血干细胞混悬液，为一名血液病患者送去新生的希望。高依林一直热衷于参加各类公益活动，当得知配型成功，她没有丝毫犹豫，“想到这个世界上有一个陌生人或许因为我而重获新生，我就特别开心。” ...展开全文c
】近日，河北定州，大三女孩高依林成功捐献394ml造血干细胞混悬液，为一名血液病患者送去新生的希望。高依林一直热衷于参加各类公益活动，当得知配型成功，她没有丝毫犹豫，“想到这个世界上有一个陌生人或许因为我而重获新生，我就特别开心。” ...展开全文c 
【#视频记录福宝回国2个月#】从4月3日“福宝”抵达成都，再到5月4日结束隔离检疫，在卧龙神树坪基地繁育园进行适应，转眼已2个多月。6月12日“福宝”将正式和公众见面啦！L新华社的微博视频
】从4月3日“福宝”抵达成都，再到5月4日结束隔离检疫，在卧龙神树坪基地繁育园进行适应，转眼已2个多月。6月12日“福宝”将正式和公众见面啦！L新华社的微博视频 
![[憧憬]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/c9/2018new_chongjing_org.png "[憧憬]")
】近日，广东，龙舟不仅能原地刹车，还能快速倒挡，队员之间完美配合，动作一气呵成，行云流水。![[doge]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/a1/2018new_doge02_org.png "[doge]")
【最高40度！#高温预警连发5天#![[融化]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/53/2022_melt_org.png "[融化]")
】今早，中央气象台继续发布高温橙色预警，预计河北、北京、天津、山东、河南、安徽、湖北、山西、内蒙古、新疆、海南等地有35℃以上高温天气。其中，河北、新疆等地部分地区最高气温可达40℃以上。今天到周四，高温天气进入最强阶段；随后受冷空气影响，本周末， ...展开全文c
】今早，中央气象台继续发布高温橙色预警，预计河北、北京、天津、山东、河南、安徽、湖北、山西、内蒙古、新疆、海南等地有35℃以上高温天气。其中，河北、新疆等地部分地区最高气温可达40℃以上。今天到周四，高温天气进入最强阶段；随后受冷空气影响，本周末， ...展开全文c 
动图
【注意了！#中央气象台4天连发高温预警#】据中央气象台消息，预计今天（10号）到14号，北方地区高温范围将逐渐扩大，且持续时间较长，#河北山东等地或达40度高温#。注意防暑降温！L人民日报的微博视频
】据中央气象台消息，预计今天（10号）到14号，北方地区高温范围将逐渐扩大，且持续时间较长，#河北山东等地或达40度高温#。注意防暑降温！L人民日报的微博视频 
![[馋嘴]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/fa/2018new_chanzui_org.png "[馋嘴]")
】今天，
![[加油]](https://face.t.sinajs.cn/t4/appstyle/expression/ext/normal/9f/2018new_jiayou_org.png "[加油]")
】动作一：蝴蝶式；动作二：歪头式；动作三：抬臂式。试一试，假期在家动起来↓↓↓
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