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一只yi巴

一只yi巴

爱吃爱闹,茁壮成长
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莎莎酱真的好吃好看好做:所有蔬菜切丁,香菜切成1cm的小段;把所有蔬菜放在碗里,加入橄榄油,黑胡椒海盐适量、挤柠檬汁搅拌均匀就可以开吃(不爱香菜的可以放黄瓜🥒

没做过一定要试试看
非常爽口 减肥的马住
当色拉吃 放在卷饼里当馅料
早餐摆盘一角 夹在三明治里都很适合
完全吃不腻 !!! 清爽 ​​​​...展开全文c
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遇到贵人的秘诀一篇文章说清楚

有一次我怎么都下不下来一个文档,找朋友要。朋友正在帮我找时,经过我反复断掉wifi居然把文档下下来了。这时朋友跟我说找到了发给你。我居然说,不用了,我已经下到了,谢谢哈。这种情况一定会让我朋友觉得心里疙瘩一下,但是又说不出来所以然。

我们也常常会在工作群 ​​​​...展开全文c
熟读!每晚夸夸自己再入睡!正面积极的心理暗示会让自己变强大! ​​​​
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别跟生活较劲,遇到添堵的人就躲一躲

遇到糟心的事就放一放
不是所有的事情都一定要迎难而上
情绪反扑的时候
请允许自己枯萎几天,然后再继续生活
要安静的优秀,悄无声息的坚强...展开全文c
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存个清透发光滤镜的调色教程!

苹果用原相册,安卓用醒Tu,我学! ​​​​
#牛奶的碎碎念#
人生的低谷期,正是修身养性的绝佳时机。时间充裕的时候,更应该充分利用起来提升自己的体能、外形和头脑。毕竟,在未来的几年里,心力和精力才是竞争的关键。 ​​​​
养生的尽头是去黄养脾胃

分享四神汤➕苹果养生茶(简易版本)

淮山药干:平补养胃健脾 (10g)
芡实:固肾祛湿(10g)
茯苓:健脾祛湿 (10g)...展开全文c
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西葫芦虾仁鸡蛋饼🍳

简单低卡❗️太美味啦!低卡好吃的虾仁鸡蛋饼,早餐这么吃,一天心情都很美~饱腹感很强,几分钟就完成啦。蘸着番茄酱太好吃啦!!!!
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🥬备菜:
西葫芦、胡萝卜、虾仁、鸡蛋、彩椒(可不放)
———...展开全文c
进步离不开几件事:

1️⃣控制倾诉欲。
2️⃣存钱。
3️⃣早睡早起。
4️⃣吃的健康均衡。
5️⃣多看别人优点,适当学习,不嫉妒。...展开全文c
全脸遮瑕教程还不会遮瑕的同学,看这个视频就会啦! L女人我最大woqueen的微博视频​​​​
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zz周四美妆间超话来了来了!!!我带着#zz每周一个化妆小技巧#来了!!!好久没有周四按时更新啦实在对不起大家,以后我会努力产出的[拳头]今天教大家日常简易版遮瑕大法!!黑眼圈、眼袋、泪沟、痘痘、痘印一次搞定!!期待大家的反馈啦~~~ #完美遮瑕技巧##保姆级遮瑕教程#​​​​...展开全文c
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画个小烟熏给大家盘盘双十一收官新品讲解[舔屏]!!!!个顶个的好用,尤其是毛戈平瓷肌粉底液终于搞到了!!还有粉饼,好用到哭啊~~太兴奋了[憧憬][憧憬]感兴趣的话就点开视频吧~~ ​​​​
女孩子也要多多喝这些养生早餐粥!!
真的喝不腻!!下班回来把米和都浸泡好~
睡觉之前全部放进电饭煲,选煮粥模式!
定时到第二天早上煮好!!早起就能喝~
爱熬夜,脸色暗黄的小仙女们快安排起来[666]

#春天的第一口鲜##我的美食日记#​​​​
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[春游家族]shakshuka终于录了视频版!真的太爱了!我个人喜欢改良成全营养版,这样食材丰富一些!真的太费面包了!
[春游家族]家庭扫除日!无保洁家庭,亲力亲为哈哈哈
[春游家族]自制翘脚牛肉!感觉省了很多money吼吼🙄️
[春游家族]夜宵吃烤苕皮!妈呀太好吃了吧!

肖儿超话​​​​...展开全文c

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