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5月14日 19:18 来自 荣耀70 Pro 5G
置顶 运动一夏，记录瞬间！@青春运动日记 X @出圈吧大学生 栏目，联合@微博影像年 发起#青春运动日记##微博影像年# 运动随手拍活动！发博即可触发红包抽奖，更多激励戳长图了解详情！这个夏天让我们一起激发身体的多巴胺，享受运动的快乐，和大家分享你的运动时刻～ ​​​​
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5月8日 12:00 来自 荣耀70 Pro 5G
置顶 夏日骄阳，不应辜负美好时光！共青团中央青年发展部、国家体育总局群众体育司主办、@微博校园 承办并联合@微博运动 等兴趣领域 发起#青春运动日记# 线上活动！从此刻开始，停止躺平！让运动激发身体的多巴胺，享受清爽自由的夏天，快叫上你的小伙伴一起参与吧～ ​​​​
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今天 17:52 来自 青春运动日记超话
#青春运动日记# 狗狗都在努力锻炼了！你咧！还不快动起来🏋🏻‍♂️让我看看🫣谁还没有开始运动[酷]#30天燃脂冲刺班# ​​​​
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今天 17:15 来自 青春运动日记超话
#30天燃脂冲刺班#人生不该被定义，从一场快速燃烧脂肪的生活方式开始[努力]，去享受每一次脂肪快速燃烧🔥的内啡肽，去享受每一滴汗水💧淌下的多巴胺，每一次燃脂运动🤾🏻‍♂️，都是向更好的自己迈进一步！#青春运动日记# ​​​​
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今天 12:13 来自 青春运动日记超话
#青春运动日记#
🧘🏼‍♀一｜⏰2024.5.28⏰
🏀起｜🚫三分钟热度
🏓运｜✨按时打卡第16天
🏆动｜⭕今日宜：仰卧起坐30个 ​​​​
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今天 09:00 来自 iPhone 14 Pro Max
#毕业租房主打能省就省#[微风]始于初秋，终于盛夏，大学四年时光如白驹过隙。[我来了]为祝贺毕业生们踏上新的征程，我爱我家为毕业生们送上租房好礼，最高可抽取“前三个月免租”大奖，快来参与活动领取吧[毕业帽]#毕业vlog# O抢前三个月免租 ​​​​
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5月27日 21:23 来自 青春爱运动超话
#青春运动日记#别让懒散成为习惯，让运动点燃你的激情！每一次汗水都是对身体最好的投资，让我们一起挥洒热情，挑战自我，拥抱健康，让生活因运动而精彩！[锦鲤附体]
📷⼁成都理工大学 ​​​​
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5月27日 16:35 来自 青春爱运动超话
#青春运动日记#
🧘🏼‍♀一｜⏰2024.5.27⏰
🏀起｜🚫三分钟热度
🏓运｜✨按时打卡第15天
🏆动｜⭕今日宜：跳绳100个 ​​​​
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5月26日 23:07 来自 青春爱运动超话
#青春运动日记# 疾如风，直上云霄鸣铿锵，青春宏展翱翔！烈如阳🌞，问鼎无惧几风霜，青春当“燃🔥”不让！运动是青春的主旋律🎵，我们慨然以赴，我们尽情挥洒[努力]！
📸｜太原理工大学 ​​​​
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5月26日 17:21 来自 青春爱运动超话
#青春运动日记# 如果不开心，那就去跑步吧|||如果不开心，那就去跑步吧；运动是稳定情绪的特效药，跑步多巴胺仅次于谈恋爱，三公里专治各种不爽，五公里专治各种内伤，十公里跑完内心全是坦荡和善良。 ​​​​
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5月26日 11:44 来自 青春爱运动超话
#青春运动日记#
🧘🏼‍♀一｜⏰2024.5.26⏰
🏀起｜🚫三分钟热度
🏓运｜✨按时打卡第14天
🏆动｜⭕今日宜：长跑三公里 ​​​​
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5月25日 17:13 来自 青春爱运动超话
#青春运动日记# 运动是生命的礼赞，但同时，也要像呵护花朵般呵护我们的身体。在挑战极限的过程中，别忘了倾听身体的语言，保持适度的节奏，穿戴合适的装备，做好热身和拉伸，让每一次运动都成为享受，而非伤害[抱一抱] ​​​​
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5月25日 15:14 来自 青春爱运动超话
#青春运动日记# 运动，如同生命的诗篇，优美的旋律在身体间流淌。汗水是努力的印记，每一次呼吸都是对生活的热爱。它让身心和谐统一，塑造出力量与柔美的和谐画卷。运动，让我们在生活的舞台上，演绎着属于自己的精彩篇章[比耶]
📷 ⼁中国科学技术大学 ​​​​
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5月25日 10:57 来自 青春爱运动超话
#青春运动日记#
🧘🏼‍♀一｜⏰2024.5.25⏰
🏀起｜🚫三分钟热度
🏓运｜✨按时打卡第13天
🏆动｜⭕今日宜：打扫宿舍卫生 ​​​​
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5月24日 23:00 来自 青春爱运动超话
#青春运动日记#运动场上的呐喊声渐渐远去，但激情和奋斗将永远与我们相伴，崭新的征程已悄然起航，自强不息，知行合一，热血沸腾，筑梦青春！📸 ｜ 东北大学 ​​​​
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5月24日 16:45 来自 青春爱运动超话
#青春运动日记# 减肥大家的行动方式无非是控制饮食和运动，控制饮食是控制热量的摄入，运动是为了增加热量的消耗，从而达到减肥的目的
💁对于自己摄入的热量大家或多或少都是有一个概念的。但是对于运动所带来的热量消耗，大家有概念吗？💗💗💗 ​​​​
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5月24日 11:19 来自 青春爱运动超话
#青春运动日记#
🧘🏼‍♀一｜⏰2024.5.24⏰
🏀起｜🚫三分钟热度
🏓运｜✨按时打卡第12天
🏆动｜⭕今日宜：靠墙站半小时 ​​​​
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