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坚持好难啊但我想再试试

坚持好难啊但我想再试试

要走在正确的路上
这个季节开空调不甘,热醒了又悔 ​​​​
有一段时间没有汇报我的餐桌整洁保持情况了。老实说,思想有滑坡,但底线没有丢。最近吃完饭总范懒不想动,不脏的话也就没摆的很整齐。可有一天11点多要睡觉了,一扭头看见桌上有油渍,过去的话肯定是“明天再说”,但现在的我会想马上动手两三分钟就能搞定。这应该算是经历过#28天餐桌整洁计划#后的 ​​​​...展开全文c
不怕挤出双下巴
#颈椎病#早起的朋友,来先放松一下你的脖子——颈椎麦肯基安排上,缓解你的颈部压力,拒绝颈前探头前伸[并不简单]
第一步,身体直立,昂首挺胸。
第二步,收下颌,不要怕挤出双下巴。
第三步,收住下颌抬头,感受椎体一节节的伸展感觉,抬到最高点为止。
第四步,开始上班[doge][doge]​​​​
  • 动图
有没有常买仲麟哥人参果的姐妹,想问问最近的果子还好吃吗?种地吧超话​​​​

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