一张生骨方，仅8味药，成本不到10块钱
近些年股骨头坏死患者的年龄越来越年轻，多是由于骨头血供受损或中断，导致的股骨头结构改变及塌陷，在临场上可通过中医治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
股骨头坏死分5期，到达3期以上就会出现治疗难度大，恢复时间长，并且强烈影响患者生 ...展开全文c
近些年股骨头坏死患者的年龄越来越年轻，多是由于骨头血供受损或中断，导致的股骨头结构改变及塌陷，在临场上可通过中医治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。
股骨头坏死分5期，到达3期以上就会出现治疗难度大，恢复时间长，并且强烈影响患者生 ...展开全文c
一个散寒方，让体内的寒气无所遁形
大家好，我们又见面了，临床多年，发现很多人都有以下的情况，来看看你有没有吧。肩膀发硬、疼痛沉重，有时抬手臂都困难，还有虫子爬行的感觉。
还有的人久站、久坐后，会出现头晕头痛、脖子僵硬，腰背酸软，严重的时候直不起来也弯不下去。这些情况去医院大部分都 ...展开全文c
大家好，我们又见面了，临床多年，发现很多人都有以下的情况，来看看你有没有吧。肩膀发硬、疼痛沉重，有时抬手臂都困难，还有虫子爬行的感觉。
还有的人久站、久坐后，会出现头晕头痛、脖子僵硬，腰背酸软，严重的时候直不起来也弯不下去。这些情况去医院大部分都 ...展开全文c
中医说：腰酸背痛并不是缺钙，是体内津液不足！
不少中老年人，腰酸背痛、手脚抽筋，我们中医常说大多与肝阴不足、津伤血虚有关，而很多人认为就是缺钙，要注意中医里是没有缺钙的概念，腰酸背痛其实是肌肉酸痛，腿抽筋自然是筋脉痉挛。
要知道我们的脾是主肌肉的，肝是主筋脉的，出现肌肉和筋脉异常 ...展开全文c
不少中老年人，腰酸背痛、手脚抽筋，我们中医常说大多与肝阴不足、津伤血虚有关，而很多人认为就是缺钙，要注意中医里是没有缺钙的概念，腰酸背痛其实是肌肉酸痛，腿抽筋自然是筋脉痉挛。
要知道我们的脾是主肌肉的，肝是主筋脉的，出现肌肉和筋脉异常 ...展开全文c
📢大家早上好，我是中医骨科主任叶进，工作近40年，我可以负责任的告诉大家：腰突只要辨证准确，对症用药，腰疼腿疼、下肢麻木都会有明显改善✅。
在近40年的工作中，我总结了一些方子📝，不管腰椎间盘突出是5年还是15年，也不管有没有出现腰疼、腿疼、屁股疼、下肢麻木等，都能从这些方子里找到 ...展开全文c
在近40年的工作中，我总结了一些方子📝，不管腰椎间盘突出是5年还是15年，也不管有没有出现腰疼、腿疼、屁股疼、下肢麻木等，都能从这些方子里找到 ...展开全文c
腰椎管狭窄患者，疼痛难忍，调理4周，腰部、屁股都不疼了，对话中患者愉悦的心情也让我感到欣慰，这不就是我来平台的初衷吗？还在被腰椎管狭窄困扰的朋友，不妨也在评论区说说情况，或许下个好的就是你。#腰椎管狭窄##中医#L骨科叶进主任的微博视频
三伏天，调理腰突的黄金期，老中医教你5个穴位
冬病夏治，特别是一些慢性病，一定要抓住三伏天这个好时机，尤其是腰椎间盘突出患者，要抓住这个黄金期，这5个穴位可以打通全身经络，疏通淤堵，通全身气血。
✅极泉穴
腋窝处的顶点上有个穴位叫极泉穴，经常按摩可以宽胸宁神、调和气血。从现代医学上 ...展开全文c
冬病夏治，特别是一些慢性病，一定要抓住三伏天这个好时机，尤其是腰椎间盘突出患者，要抓住这个黄金期，这5个穴位可以打通全身经络，疏通淤堵，通全身气血。
✅极泉穴
腋窝处的顶点上有个穴位叫极泉穴，经常按摩可以宽胸宁神、调和气血。从现代医学上 ...展开全文c
中医讲：🪧腰椎间盘突出，请坚持热敷，分享一个小方子🍀
大家好，我是中医骨科叶进，还有很多朋友在问腰椎间盘突出能不能热敷，答案是肯定的！今天给大家分享一个腰突热敷的小法子，方法用到的东西不多，也不复杂，要是您有腰腿痛，屁股痛、脚背疼痛等问题，不妨看看。
腰突在中医属于“痹症”范 ...展开全文c
大家好，我是中医骨科叶进，还有很多朋友在问腰椎间盘突出能不能热敷，答案是肯定的！今天给大家分享一个腰突热敷的小法子，方法用到的东西不多，也不复杂，要是您有腰腿痛，屁股痛、脚背疼痛等问题，不妨看看。
腰突在中医属于“痹症”范 ...展开全文c
【跟着视频做，#4个动作缓解腰部不适#】
🍀腰背肌牵拉训练；
🍀臀大肌牵拉训练；
🍀侧桥训练；
🍀骶髂关节松动训练。
还在被腰椎相关问题困扰的朋友，如腰突、腰椎管狭窄，想试试中医的方法，都可以在评论区说说自己的情况，让骨科工作40年的中医，帮你辨证分析。L人民网的微博视频
🍀腰背肌牵拉训练；
🍀臀大肌牵拉训练；
🍀侧桥训练；
🍀骶髂关节松动训练。
还在被腰椎相关问题困扰的朋友，如腰突、腰椎管狭窄，想试试中医的方法，都可以在评论区说说自己的情况，让骨科工作40年的中医，帮你辨证分析。L人民网的微博视频
📣中医讲颈椎病就是经络不通！ 疏通是关键，分享一个代茶饮
“五劳所伤”是《黄帝内经》中的一句话，就是说：
1️⃣用眼过度会损耗血液
2️⃣躺卧过度会削弱气息
3️⃣静坐过度会损害肌肉
4️⃣站立过度会伤害骨骼...展开全文c
“五劳所伤”是《黄帝内经》中的一句话，就是说：
1️⃣用眼过度会损耗血液
2️⃣躺卧过度会削弱气息
3️⃣静坐过度会损害肌肉
4️⃣站立过度会伤害骨骼...展开全文c
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