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王敬刮痧

看人之短，天下无一可交之人。看人之长，世间一切尽是吾师。

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1Augen_stern

5月31日 19:57 来自 Android

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@刘小波的博

有些人老觉得自己成长的太慢。

其实你可以思考一下，自己一天花在学习的时间有多少，花在看土味视频或精神小伙的时间有多少。

你的注意力在哪里，结果就在哪里。

2023-5-29 20:48

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1Augen_stern

5月31日 11:47 来自 Android

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@梨视频

【#睡前4小时最好别吃东西#，#晚上六七点是最佳晚饭时间#】你晚餐平时几点吃？只需要调整一下晚餐时间，不仅有助维持健康体重，还有利血糖健康。看来，真的需要重视每一顿晚餐了！

《糖尿病护理》（Diabetes Care）期刊2022年发表的一项研究显示：晚餐吃得晚，对血糖越不友好，保证睡前4小时内不再吃 ...展开全文c

健康时报



只需改变一下晚餐时间，不仅血糖好了，各个指标都在变好！

5月30日 21:44 来自微博网页版已编辑

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1Augen_stern

5月28日 15:30 来自 Android

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@生命时报

【#经常熬夜的人身体会发臭#】#早起身体这5个地方滂臭要注意#熬夜时大脑会时不时做出一些应激反应，让人保持清醒，同时它也会促进皮脂腺分泌油脂，这些油脂在身体上附着一夜，酝酿发酵后最终会形成一股异味。

健康状态下，肝脏会分解身体处理蛋白质时产生的氨，被分解的氨会随着尿液代谢掉。人长期处 ...展开全文c

动图

5月28日 09:33 来自微博网页版

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1Augen_stern

5月27日 16:10 来自 Android

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@liu_iiiiiirich

太神奇啦！人只要付出真心，就一定会被伤害哎！

1月4日 12:22 来自 iPhone 11

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1Augen_stern

5月26日 08:33 来自 Android

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@极目新闻

【#中医刮痧可缓解失眠情绪不佳#】日前，浙江中医药大学附属第二医院针灸科主任中医师张宜默分享了缓解失眠上火、情绪不佳和感冒咳嗽的小妙招。失眠上火刮心经、心情不好刮心包经、感冒咳嗽刮肺经，通过刮手臂上的三条经络，可缓解这些问题。赶紧戳视频，学习一下吧！@中国蓝新闻 ...展开全文c

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5月22日 23:35 来自微博视频号

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1Augen_stern

5月23日 05:15 来自 Android

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@哲别20090324

群里有位家长分享了一张丘成桐少年班招生试题（图1），上来第一题就是考察数学史。

我记得很多年前，丘成桐就一直呼吁要推广数学史的教学。而在2015年，清华教授朱邦芬曾问马斯克如何学习物理时，马斯克当时回答是我们的教学方式不对。

在我看来，以上两件事其实是一件事，至于为什么会是这种现状， ...展开全文c