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赵依侬_Kino

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置顶🌞青年们早啊!~
用18张#谷爱凌式青春#
祝大家青年节快乐!❤️

18岁时读书考试的体育差生侬不会想到
30岁后的谷爱凌“快乐青春”是自己给的~
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  • +9
  • 置顶#是时候和过去三年告别了#

    【疫情3年,讲一个女孩从30岁之后开始“失控”、“反叛”、“发问”和“嬉皮”的故事】

    #过去三年运动是解药#
    2023年是我做运动博主的第6年了,过去的2000多天里我从白领到博主、再到成为运动MCN“昂目”的创始人,头发越来越短,性格越来越嬉皮。
    ...展开全文c
    【运动第12年,34岁的我解锁了新的灵魂】

    从肉肉女孩,到望见奥运精神的火焰,再到迈开腿向心之所往的每一步,是普通女孩“虽慢但不停”的态度~

    6月23日#奥林匹克日#就在这周日~微博和@中国奥林匹克委员会共同发起#动就一起#活动~

    我的奥运宣言是:运动就是生活On The Move...展开全文c
    运动和创作,是我未来人生的必选项~

    今天起床发现老朋友lululemon官宣#贾玲lululemon#大使!又把运动的蜕变、女性的力量、电影和创作的快乐链接到了一起~

    作为2020年加入的lululemon门店大使,2024年的大使毕业生,在lululemon这所“身心运动大学”中学习、进步、毕业~

    如果没有2020年图6第一张 ​​​​...展开全文c
  • 长图
  • #微博骑行团#

    40度的高温🔥
    到石家庄“以骑会友”🚴‍♀️

    吃了巨型糖葫芦、看了绝美夕阳
    是平凡的塑身Day3114💦...展开全文c
    #没什么是买买买不能治愈的#

    前几天刚刚年满34岁~命运还挺奇妙的,过去十年间我的心态和消费观都发生了很多不可逆的变化~

    十年前24岁刚入职场,开车1400公里去到人生地不熟的上海入职,想把钱都花在装扮自己、武装自己上,消费是外化的。

    十年后34岁经济精神都独立,只想把钱花在取悦自己上~无 ​​​​...展开全文c
    #微博户外运动节#

    今天我34岁啦~

    运动让我坚定、投入
    创作让我专注、热忱
    大自然让我更爱这个世界~...展开全文c
    • +3
    属于双子座♊和6⃣1⃣8⃣的六月来啦~
    本月的关键词——🎁礼物~

    马上就要34岁了,可内心还是个任性的小孩!对运动🏃‍♀、生活🏠、事业📖、爱与成长❤、对世界的探索🌍,依然保持平等的热爱~

    如果你也是“贪心小孩”,推荐一套可以打通运动健康生活方式的“生态栖息地”——【华为运动健 ​​​​...展开全文c
    ❤️‍🔥你们的侬今天又出息了~

    🌟主持会客厅,对话、专访VP们
    🌟追星成功偶像@李娜@苏炳添

    除了好好完成自己的工作,最重要的是:再次被“想赢、不怕输”的体育精神鼓舞~继续On The Move💪
    ...展开全文c
    #微博户外运动节#

    和新坐骑的定妆照~
    养好膝盖,进入最适合户外骑行的季节!

    #侬的健身打卡##目的地美不过在路上#​​​​
    👟LOEWE ✖️On昂跑

    今天搭配了一套很喜欢的ootd!
    风格和运动相融,大步走着走着就跑起来~

    正是此刻灵魂的样子!~
    ...展开全文c
    #玩儿着过一生 认真而放松#

    短片拍完回京也有10天了~
    后反劲儿整理手机里18张幸福plog~

    今天的北京美得不真实~
    🚴‍♀️解锁了上锁鞋公路车骑行新技能~...展开全文c
    • +9
    “不流汗的时候长这样”系列更新~

    ✍️又一年宝格丽#为你读诗#
    📖带着新故事遇见老朋友~

    #玩儿着过一生 认真而放松#2北京·北京宝格丽酒店​​​​
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  • +3
  • 斯巴达挑战💪 | 人生哲学3步曲 🏃‍♀️

    嘿嘿嘿😊又解锁了一个新项目——人生第一次斯巴达,
    👉5公里的斯巴达赛道,居然让我看到了人生的缩影。

    1️⃣ 勇敢“脏”起来,体验更精彩
    怕脏就错过了好多精彩!🌟...展开全文c
    #电影短片女子立风#
    ✍️导演手记

    昨夜抵京,今天风驰电掣去学校和导师汇报整个拍摄感悟。包括好多好多的惊喜、好多好多的超过预期、还有一些新人导演第一次的困惑。又收获良多。

    谢谢我的老师🤜🏼🤛🏼
    加油进后期了~...展开全文c
    ❤️爱老六(宏大的爱//@六层楼先生:好快啊,中午赵导儿跟我说她的短片杀青了,并期待我尽快写出来之前多次提到的妇产科的故事,到时候她来拍,我来演我自己……也不知道为啥,我听到这句话就哭了,嗯,我可以演我自己。
    #电影短片女子立风#

    🎬拍摄完成,奔赴回京。
    👣走好眼前的每一步。

    ✂️搞好后期,我们上线见~❤️
    ...展开全文c

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