撸铁记app作为一款十分好用的健身记录软件，记录每次健身活动的细节，包括运动类型、持续时间、消耗的卡路里等，帮助用户跟踪健身进度并了解自己的运动习惯，对于需要健身的朋友们来说是很有效果的，千万不要错过了。
撸铁记使用方法
1.下载撸铁记app
2.点开软件注册账号
3.设置个人健身目标
4.每日记录健身情况
撸铁记更新日志
v2.0.6 版本
1.优化新建计划流程，小白不懵逼
2.更新联通一键登录
如有问题，欢迎铁子们踊跃反馈。所有的反馈都会看到。
有好多小伙伴要教学视频，我们已经在想办法了哦
撸铁记功能
1、训练计划
可以在这里创建对应的健身训练计划，让用户可以按照计划进行健身运动
2、动作搜索
输入对应的动作名称以后，就可以在这里搜索到对应的健身动作
3、计划管理
对自己创建的健身计划进行管理，让你每一次在健身的时候可以完成动作任务
4、热门计划
为你推荐热门的健身计划，然后用户就能根据自己的情况进行选择
5、健身日历
查看自己的健身日历，这样就可以清楚掌握自己的健身情况
6、数据管理
对自己的健身数据进行管理，以后可以随时查看各种健身数据信息
撸铁记特色
1、科学健身
让用户可以养成健康的科学健身习惯，以后你的健身才会更轻松
2、训练管理
管理好自己创建的各种健身计划，按照计划就可以完成对应的健身动作
3、高效健身
这样才可以让健身变得更高效，提升你的健身效率
4、健身必备
是健身爱好者必备的工具，以后制定、管理健身数据会更便捷
5、动作丰富
拥有非常丰富的健身动作，你可以随时观看专业的健身动作视频
撸铁记推荐
- 健身计划：提前制定健身计划
- 健身记录：记录每次健身的动作内容、组数、重量，方便分析总结
- 动作指导：内置上百专业动作视频
- 记录分析：系统自动按月份统计训练次数，方便分析总结
- 照片记录：拍照打卡，记录身材变化
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