被冯唐老师的这句话给惊醒了：
如果不想得癌，少得癌，
特别是女生，像乳腺癌、
卵巢癌、宫颈癌啊，
就一定要放开，
就是要混蛋一点，
内心要强大到混蛋，
你得癌的机会就会少一些！

是啊，内心要强大，
强大到什么都不在意，不在乎，
不讨好别人，不委屈自己，
不憋着，不计较，
这样才能活得轻松些！

佛经里有这样一句话：
境随心变，允许一切发生，
你要学着接受身边的一切，
不必强求，顺其自然些，
让花成花，让树成树，
让自己成为自己，
也允许别人成为别人。
是啊，
你要学着接受现实，
不要自己心里太拧巴，
这样才能保持愉悦的心情，
患病的概率自然就会变小！

要知道，
大怒伤肝、大思伤脾，
大忧伤肺、大恐伤肾 ，
暴躁会留在子宫里，
郁闷会留在乳房里，
压力会存在肩颈里，
委屈会留在肠胃里。
看似是在生闷气，
其实是在伤害自己的身体，
有时候你越憋着，
凡事都为他人考虑，
委屈只留给自己，
你就越容易出问题！

所以，干嘛要生气呢？
多傻啊！
身体是自己的，心情是自己的，
要知道，大部分的病，
其实都是自己气出来的！
今天查不来的疾病，
不是今天才生出来的，
而是慢慢积累出来的！
所以，不要为了不值得的人和事，
就消耗自己的情绪和心情，
就浪费自己的生命，
多么不划算的一件事情！

也不要碰到一点压力，
就把自己变成不堪重负的样子，
不要碰到一点不确定性，
就觉得自己前途黯淡无光，
不要碰到一点挫折，
就搞得自己一蹶不振。
生活嘛，不用太严肃。
怎么开心怎么来，
怎么舒服怎么来，
一切要以自己的心情和身体为要，
不要为了成全别人，
而委屈了自己，
要想得开，不较真，
懂分寸，爱自己，拎得清就好！

女人啊，要多为自己考虑一点，
要学会自私一点，
别总是圣母心，
别人说句好话，
就处处为别人着想，
你看看身边那些活得一本正经的女人，
有几个活得比较开心舒展的？
她们不都是干了一辈子的活，
操了一辈子的心，
最后身心疲惫的？

所以啊，
该翻脸时就翻脸，
该拒绝时就拒绝，
成年人的世界，
就应该果断又干脆！
想发朋友圈就发，
买了漂亮的衣服就穿，
买了好看的首饰就戴，
不要觉得不好意思，
不要过度在意别人的看法，
永远不要觉得尴尬和丢脸。
一定要心大，
一定要想得开，
一定要放过自己！
要像照顾一朵小花一样，
照顾自己！

人生不过三万天，
别让不值得的人和事，
占据了你大部分的人生，
人生没有多少好光景，
不值得浪费时间和精力，
去计较，去在意，
最后还要让自己生病，
那真真是赔了夫人又折兵！

正所谓：修身先修心，
心静则身静。
生活就是自己哄自己，
所以，
别太为难自己，
更别因为别人，自己为难自己，
要努力让每天都过得开心，
只为自己，
好好爱自己，
毕竟，下个十年，
已经不是炙热的三十几岁了，
毕竟，来日并不方长！