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非虚构读书笔记:“Eat, Drink, and Be Healthy” by Walter Willett M.D.
如果合理膳食、保持健康体重、多运动、不吸烟,你的身体会发生什么?
研究表明,可以预防 80% 的心脏病发作、 90% 的二型糖尿病,并大大降低癌症、痴呆症的患病几率。
作者 Walter C. Willett 医学博士担任营养系主任二十五 ...展开全文c
如果合理膳食、保持健康体重、多运动、不吸烟,你的身体会发生什么?
研究表明,可以预防 80% 的心脏病发作、 90% 的二型糖尿病,并大大降低癌症、痴呆症的患病几率。
作者 Walter C. Willett 医学博士担任营养系主任二十五 ...展开全文c
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