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Amy小北京

Amy小北京

天然立场创始人 头条文章作者
2021-12-20 15:59来自 iPhone XR已编辑
置顶【Amy小北京话题分类大集合】本合集尚未完全，在不断补充中。

♦️我的简介：

欧洲旅居多年，英荷双硕士学历，
中外金融/教育领域工作多年，欲大展宏图却因病而退；
机缘巧合走上食材/日化生产之路。...展开全文c
  • +6
2023-12-9 20:45已编辑
置顶#健康养生#【我的🔸品牌介绍、🔸义务推荐以及正在进行中的🔸好货联合团】

我是食品行业人士，做了几个品牌，在线销售最多的就“成分说”，
品牌直营无中间商，物美价廉、成分讲究的养生流派。
大多数产品在：♦️TB成分说安心食养♦️可以找到，
此外我还有一个♦️TB成分说优选♦️推荐合作品 ​​​​...展开全文c
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  • +8
    • 今天全员加班做活动，各个工厂都给我们送来好吃的好喝的犒劳；
    这才只是一部分，大部分还在路上，没到货或者到了来不及拆；
    大部分是端午甚至中秋以及下半年的新品试吃，都是新口味、当下或即将流行的，
    比如蛋黄酥柚子酥等等，想吃多少吃多少。

    你们喜欢这样的工作环境吗？
    当年我是真爱，几年后我有 ​​​​...展开全文c
    今天 16:19已编辑
    我还是挺喜欢吃冷饮的，
    今天吃了一个雪糕，念念不忘啊，怎么会有这么细腻好吃的口感……
    但我估计这个月就吃这么一回。

    我年轻时太不注意保护阳气了，身体与“每天一根冰棒”的惬意生活不匹配；
    现在吃了没事，问题都是起码几个月后出现，比如秋冬的咳嗽、抵抗力下架、换季过敏......
    ...展开全文c
    玫瑰饮调理内分泌，肝脾同养，活血化淤 //@金蔷薇小艾:我喝玫瑰饮，例假从常年的只有三天的少量，到4天，到现在都已经可以到5天了[泪][泪][泪][泪]感动，感恩[泪][泪][泪][泪][泪]
    我先和大家道个歉：

    618将至，接下来一个月我发的宣传会有点多[作揖]
    我每天都认真写工作实践与各种分享，虽穿插广子但知识类的信息每天有10-15条，绝对属于高产大户，也因此去年被微博颁发了水晶奖杯一座；
    但品牌的电商每年618和双十一都是大节，有品类任务要完成，我不能袖手旁观[作揖]

    接下来的 ​​​​...展开全文c
    转发老文说吃油这件事。
    吃油。

    减肥的朋友怕油，不必，不了解才怕。
    我坚定的秉承：少吃油，吃好油。

    ♦️作为专业营养人士，我从不抵制吃油，但我强调控量，并且注重油品的选择。
    我曾经写过的一篇关于吃油的文章：...展开全文c
    Amy小北京

    @Amy小北京

    #减肥# 【炒菜到底要不要放油？】 很多健身减肥博主推荐凉拌菜（当然也包括我），但我也是推荐炒菜的。 我们中国人的体质很适合吃炒菜， 一种烹饪方式沿袭下来势必有它的理由。 炒菜有烟火气，虽然损失了一些微量元素，但食物变得柔软，也减轻了肠胃负担，更易消化吸收。 ♦️那炒菜要不要用油？ ​
    今天 14:25已编辑
    周末请客：

    包的馄饨，猪肉馅儿，不过我特别喜欢做馅儿的时候放很多切碎的荸荠，吃起来清爽脆嫩；
    馄饨汤是葱豉酸辣紫菜汤；

    凉拌皮蛋豆腐；
    凉拌芦笋丝；...展开全文c
    这个月宣传有点多，大家海涵[作揖]同时兑现本文承诺今晚公开新一轮奖品。五月份的酸奶机已经排好了，会在6月10日发出（大部分订单还没确认收货），还有300台酸奶机六月份送。外加以往合作的品牌一共给我提供了五十多份各种礼物，最高价值800元，我们来一次抓奖（不是抽奖，因为概率非常高）
    我先和大家道个歉：

    618将至，接下来一个月我发的宣传会有点多[作揖]
    我每天都认真写工作实践与各种分享，虽穿插广子但知识类的信息每天有10-15条，绝对属于高产大户，也因此去年被微博颁发了水晶奖杯一座；
    但品牌的电商每年618和双十一都是大节，有品类任务要完成，我不能袖手旁观[作揖]

    接下来的 ​​​​...展开全文c
    我说过我从未抵制任何高端滋补，说它们无效，
    我一向说的是不能长期足量吃的，都不要选；
    此外我个人抵制商业价值大于食用价值的任何产品。 ​​​​
    几个朋友反馈说想囤货，但咨询中医老师他们说先试试，不要囤，造成他们也很蒙圈。
    实话说成分说咨询团大部分是直男，我们侧重的是体质个案分析，
    他们不太会说话、不会哄人，更是完全没有销售意识。

    我有个朋友是京东一个大店的老板。来我们家参观后对我说：成分说给我的感觉是全员是医疗工作者、产品 ​​​​...展开全文c
    618大促:

    大促上新是昨晚8:00开始的，很快就有几种售罄下架，给大家添麻烦了[作揖]，
    但这种情形我们都有准备：工厂囤的原料非常充足，特别是进口类，新品很快到位。

    🔸全营养酵母粉已补货上架，是第一个售罄的，
    运营觉得很奇怪，...展开全文c
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    • 中医调理各个脏腑的前提都得是脾胃好，脾胃不好就有很多限制，不敢给你开，当然影响恢复。

    西医也是一样的，吃药都得经过胃，都得它皮实才行。

    所以养生需要做的就是日常不放纵+对它好点！ ​​​​
    今天 09:41已编辑
    我觉得一些年轻博主的微博真是精彩！
    为什么呢，人家活动多，到处走，就是很好看啊；
    中年人拖家带口、顾及家庭和工作、气血不足的就很难了[允悲]
    哪怕旅游都没时间写心得，最多发两张照片就匆匆下一站。

    年轻真好，年轻的人们珍惜。 ​​​​
    没错，这就是为何我多年都用摇摇杯，我选的不会漏，注意胶圈位置；比那种电搅拌杯好使 //@秘密基地0623: 有了摇摇杯之后之前懒得喝的四神粉山药粉喝得哗哗快，真的很方便，这次又买了一共八盒四神粉山药粉，还有营养酵母，期待新的摇摇杯[哇]
    我每天喝能量饮的时候加膏方：我喜欢甜味，又不喜欢非常有仪式感的喝膏，
    和我一样的朋友可以尝试一早组合。

    如今有了营养酵母粉OAmy小北京，它是咸香芝士味儿的，我就想这种味道和膏方的甜组合在一起好吗？
    实际上太好喝了，是奶盖奶茶的感觉，醇厚感一下子上来了。

    这里舒肝膏和八珍玉灵 ​​​​...展开全文c
    一定要先练力量再说跑步，我拍了一组康复师教的专业足部力量训练视频，可惜我不会修，等同事忙完这几天发货给我修出来，咱们一起训练 //@亮晶晶女孩呀:难怪突然跑起来脚抽筋就崴脚，原来是足部肌肉不给力。
    习惯性崴脚的人势必肌力差，肌肉是帮助我们控制身体保持平衡的，
    这种人一定要练肌肉力量。
    我就是这种人，说的都是惨痛教训。 ​​​​
    不关注他们的动态，不揣测他们的想法，不去设想一些没发生的事情。

    在《被讨厌的勇气》中看到的话，
    不错，这是很节省气血的生活方式。

    #人间心得#​​​​
    小可以做大，穷可以渐富，但恶不会变善；
    做成小事可能靠运气，但成大事一定是心怀善念，才能得道多助。

    #人间心得#​​​​

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