关注自己注意力在哪里,而非情绪怎样。注意力是你现在在做的事情,而情绪仅仅是对这件事情的反馈。现在过于强调情绪,反而是本末倒置了。情绪不过是一个类似手机的弹窗系统罢了。比如因为工作,上学,情绪不好,抑郁或者是崩溃。不是说吃点抑郁药或者靠着刷短视频让自己心情好点就完事了。而是要自己的 ...展开全文c
《金瓶梅》中李瓶儿跟潘金莲说:“莲妹妹,记住姐一句话:这世上的事儿,凡是禁止的,往往是有好处但不想分给你。凡是提倡的,大概率是有坑需要你去填。
“经常说什么命中注定的伴侣,我觉得根本没那回事。命中注定的伴侣,是靠培养的。工作和家庭是一样的,没有坚定的意志是维持不下去的。”
——《逃避虽可耻但有用》
——《逃避虽可耻但有用》
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