怎么才能不让自己内痔

      日常的生活中还需要养成良好的大便习惯，保持大便的通常，需要防止便秘还有腹泻的情况，大便的时间不要太长，也不要太用力，都可能会造成痔疮发生，如果感觉自己的身体不适，在大便之后，需要用温盐水进行肛门的清洗，不仅需要及时的防止出现痔疮，还需要及时的防止出现肛瘘。