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大多数人驼背,都是因为背部肌肉太弱,只靠下意识地挺胸其实是没办法改善的。
如果你也有这样的困扰,可以看看理疗师给出的这三个动作,每天几分钟就能锻炼到相关的肌肉,正确改善驼背![[ok]](http://cdn-img.sm-tc.cn/?src=l4uLj4zF0NCZnpya0YvRjJaRnpWM0ZyR0IvL0J6Pj4yLhpOa0JqHj42ajIyWkJHQmoeL0JGQjZKek9DLytDNz87HkZqIoJCUoJCNmNGPkZg%3D&restype=3&from=derive&pi=&v=1)
(Dr. Dan, DPT) LYouTube精选的微博视频
如果你也有这样的困扰,可以看看理疗师给出的这三个动作,每天几分钟就能锻炼到相关的肌肉,正确改善驼背
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表达力太差,建议把这几部纪录片刷三遍。
1.《像乌鸦一样思考》9.8分
可能很多人会觉得,自己有一堆话想说,但一开口就是一团乱麻,归根到底其实就是思考能力不足。
这是我近期看过的超宝藏纪录片,从乌鸦喝水的寓言故事出发,每集虽然只有短短10分钟,但真的把思考的内核全都讲得透透的。想要在每次 ...展开全文c
1.《像乌鸦一样思考》9.8分
可能很多人会觉得,自己有一堆话想说,但一开口就是一团乱麻,归根到底其实就是思考能力不足。
这是我近期看过的超宝藏纪录片,从乌鸦喝水的寓言故事出发,每集虽然只有短短10分钟,但真的把思考的内核全都讲得透透的。想要在每次 ...展开全文c
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【#manner有员工称8小时内要做500杯咖啡#】#manner老员工把自己比喻成牛马#6月17日,MANNER Coffee(以下简称Manner)上海威海路716店里,一店员在与消费者产生纠纷的过程中,猛然泼了消费者一脸咖啡粉,并大喊“你投诉呀!”
据南方都市报报道,Manner coffee方面的工作人员在电话中回复媒体称:“这 ...展开全文c
据南方都市报报道,Manner coffee方面的工作人员在电话中回复媒体称:“这 ...展开全文c
//@傲娇小鱼干儿:“你看了太多人生的参考答案,所以不开心,那是你的试卷吗你就往上抄?!”这句话在我每次内耗的时候特别管用,只要自己舒服就是最好的活法,不比跟任何人比。
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#翻白眼两周后视力恢复正常状态#手机屏幕会发出的蓝光对眼睛不好,这种光被我们视网膜中分子吸收,会导致我们视力中出现大盲点,出现近视、散光、干眼症、青光眼、黄斑病变严重甚至导致失明。 尤其是干眼症的问题。
干眼症的预防主要是要进行合理用眼,避免用眼疲劳,特别是电子产品的普及后,大家长 ...展开全文c
干眼症的预防主要是要进行合理用眼,避免用眼疲劳,特别是电子产品的普及后,大家长 ...展开全文c
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